毎日文化センター

心のしくみや感情のコントロール法など、心理学の手法を学んで、コミュニケーション能力を高めませんか。より良い人間関係を築くために、まず人間の本質を知る事から。誰もが自分を大切にしてほしい。褒めてほしいという欲求があります詳細を見る

高齢者が活躍できる社会の実現をめざした元聖路加国際病院院長の日野原重明さん(1911～2017年)。日野原さんの味わい深いエッセイを中心に朗読しながら、皆さんの思いを話し合い、共有し、高め合いましょう。肯定的な言葉を声に詳細を見る

長い時を経て今なお私たちの心に響く古典の文章の数々を、声に出して読むことで味わう講座です。呼吸法を主体とする体操で体をほぐし、「外郎売のせりふ」で発声練習を行います。現代語訳を読んで意味を知った後、古文の美しい言葉や心地詳細を見る

「マインドフルネス」という言葉が、医療、心理、福祉、教育、スポーツ、ビジネスとさまざまな領域で注目されています。ストレスの低減、創造性開発、集中力向上といった目にみえる効果だけでなく生きることの柱となるものです。マインド詳細を見る

【講　師】日本心理学会認定心理士、福田和代カウンセラー、白井好子「傾聴」は育児や介護、職場や地域の人間関係などで必要な「寄りそうこと」を身に着けるためのコミュニケーションスキルです。理解力・共感力を詳細を見る

おもしろおかしく覚えられる手品教室です。手品をするのが初めての方や、やり始めて間もない初心者の方が対象です。前回習った手品も次回の教室で復習しますので、安心して確実に覚えられます。

元気になる心理学困難に直面したとき、出来事をどう解釈して態度を決めるかは自分次第です。現状を建設的な方向へ導く考え方や行動を、心理学に学びます。今期はコヴィー「7つの習慣」のリーダーシップ論をワークに取り詳細を見る