ダンス

ハワイアン・フラ

ハワイアン・フラ

フラは身ぶり手ぶりで物語を表現します。雨、虹、風、太陽、月など自然物や気候をあらわす動作で、全身を使ってメッセージを伝えます。 まずは足の動き、次にハンドモーションを習い、ハワイアン・ムードにひたっていただきます。 ハワ 詳細を見る

優雅にバロックダンス (入門クラス)

優雅にバロックダンス

【監修】古典舞踏研究家、樋口 裕子 バロックダンスはバレエのルーツと言われるダンスで、17~18世紀にヨーロッパで踊られていた宮廷舞踏です。 貴族が舞踏会で踊っていたので、大きなステップや激しい動きは少なく、美しい姿勢や 詳細を見る

フロアバレエ

フロアバレエ

パリ・オペラ座バレエ学校も採用する身体作りメソッドです。海外で舞台経験が豊富な講師が、本場フランスで習得した技術を伝授します。         床にまっすぐ寝た状態でバレエの基礎を 詳細を見る

アルゼンチンタンゴ・ダンス

アルゼンチンタンゴ・ダンス

むせび泣くバンドネオンの響きと共に、官能的で魅惑的なアルゼンチンタンゴのリズムに乗って踊ってみませんか。 本場アルゼンチンにてタンゴダンス世界選手権準チャンピオンに輝いた講師による指導で、基本から丁寧にお教えします。 年 詳細を見る

フラメンコ

フラメンコ

南スペイン・アンダルシアの情熱と哀愁のリズムをきざむフラメンコを踊りませんか。背筋をぴんと伸ばし、手を打ち、足を踏み鳴らす独特の舞踏はエキゾチックで魅力的。唄に感じ、ギターに感じる楽しみを初歩から指導します。楽しく踊って 詳細を見る

フラメンコ

フラメンコ

スペインの南、アンダルシアの民族舞踊フラメンコ。情熱と哀愁に満ちた曲に乗せ、華やかにスカートをひるがえし、足を踏み鳴らしましょう。心地よいアロマを効果的に取り入れたスペースで、心身共にリフレッシュ。心躍り、個性と魅力を引 詳細を見る

日曜クラシックバレエ (大人初級基礎クラス)

【監修】スタジオ・グランパレ主宰、津村正作 経験豊かな講師陣がクラシックバレエの基礎を初歩から丁寧に指導します。フィットネスをかねて健康で美しいプロポーションが作れます。新たな自分との出会いを求めて、さああなたも今日から 詳細を見る

カントリーラインダンス

カントリーラインダンス

縦横に列を作り個々人が同じステップを踊ります。一人でも気軽に参加でき、また、みんなで踊る一体感は格別です。激しい動きがないので年齢や性別を問わず楽しめます。 記憶力や集中力の向上、有酸素運動でシェイプアップや健康維持にも 詳細を見る

オールディーズを踊ろう

オールディーズを踊ろう

教室の中は、青春時代を過ごした懐かしい曲がいっぱい!心がウキウキしてきたら、自然に体も動きます。呼吸法を取り入れながらの体にやさしいダンスです。 1950年代から1970年代のオールディーズに乗って、楽しい時間を過ごしま 詳細を見る

シアターダンス

シアターダンス

元宝塚歌劇団の講師が指導する、バレエやジャズなどの様々な洋舞の要素を取り入れたダンスです。ストレッチで体をほぐしたあとは、映画音楽やオールディーズ、ジャズのスタンダードナンバーなど、小気味よいリズムを全身で感じて、小粋に 詳細を見る


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