特別公開講座

マインドフルネスを実感してみよう 12月9日開講! NHKの全国放送で講師が登場!

マインドフルネスを実感してみよう 12月9日開講!

「あいつ、マインドフルネスはじめるってよ」。NHKでも取り上げられ、講師が登場しました!   マインドフルネスは、痛みやストレスの低減、うつの再発予防、創造性開発、集中力向上といった効果があるとされ、医療、心理 詳細を見る

中高年のための表情筋レッスン

中高年のための表情筋レッスン

  今年71歳で更に輝く表情筋スペシャリストの水野愛子さん(=写真)が、長年に渡り開発した【究極の表情筋トレーニング法】 老け顔の原因は、表情筋の衰え。表情筋は何歳からでも鍛えることが出来ます。一度正しく覚えた 詳細を見る

数学がわかると毎日が変わる

数学がわかると毎日が変わる

  学校ではなぜ数学や算数を学ぶのでしょうか? かしこく暮らすのに必要だから?人類が何千年も続けた営みだから? どちらも正しそうですが、今回の講座では肩の力を抜いて、単に「数で考えること」を楽しみたいと思います 詳細を見る

三島由紀夫『宴のあと』を読む

三島由紀夫『宴のあと』を読む

三島由紀夫の『宴のあと』は、東京都知事選に出馬した有田八郎とその元妻・畔上輝井をモデルにした作品です。有田氏がプライバシーの侵害を理由に訴訟を起こし、「プライバシー裁判」として有名になっていますが、一人の女性を通し、恋や 詳細を見る

仏典で知るブッダの教え -代表的な「経蔵」6回で-

仏典で知るブッダの教え

当センター人気講座の「ブッダの教えを読みとく」の講師が、半年6回限定の特別講座で、仏典を取り上げます。   インドに興ったブッダの教えは、文字で記された多くの仏典を通じて、中国やチベット、朝鮮半島、そして日本に 詳細を見る

色の三原色で読み解く名画

多くの人を魅了する名画の魅力は、独創性、緻密な描写などありますが、「色彩」が与えるインパクトも少なくありません。美術史家で色彩コーディネーターでもある講師が、「色」に注目し、画家たちのこだわりを語ります。 ①9月15日= 詳細を見る


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