朝/9:30~12:00

ヨーガ・スートラを読む 3回で行う公開講座

ヨーガ・スートラを読む

ヨーガはインドの六派哲学の一つです。 古代インドに伝わって来た正統派の「ヨーガ」について学びませんか。 今回は3回講座で、ヨーガ学派の根本経典である『ヨーガ・スートラ』に規定されている「ヨーガの八部門(八支ヨーガ)」を、 詳細を見る

癒やしのヘッドケア 2日で学ぶ公開講座 

癒やしのヘッドケア

夏の日差しで傷んだ髪や頭皮をケアしませんか? ヘッドケアは、固くなった頭皮を柔らかくほぐすことで、育毛を阻害する血行不良や眼精疲労の改善、お顔のリフトアップに効果的な方法です。 ご自分でできるセルフケアと、ご家族にリラッ 詳細を見る

美しい素足のためのフットケア 2日で学ぶ公開講座

美しい素足のためのフットケア

素足の季節、足からきれいになりませんか。 足パックの角質ケアでつるピカにお手入れの後、フットリフレクソロジー、ふくらはぎのリンパケアで、疲れやむくみをとり、美容効果を高めます。血液やリンパの流れを促せば、免疫力アップにも 詳細を見る

すぐに使える!歌って学ぶ英会話

すぐに使える!歌って学ぶ英会話

英語の映像や音楽を、何度も見て聴いて歌って、覚えたフレーズを応用して英会話を身に着けます。難しい単語を使わず、すでに学校で習った英語を思い出すことで、「英語は難しい・できない」という壁を取り除きます。楽しみながら英語に親 詳細を見る

近畿市町村広報紙セミナー2017

近畿市町村広報紙セミナー2017

広報紙セミナー専用申し込みフォーム 「ベテラン記者らが「読まれる広報紙」作成に役立つ、特集記事の作り方や写真の撮り方など実践的な指導・助言を自治体や議会などの広報担当者向けに行います。セミナー後、「広報紙コンクール」を実 詳細を見る

180度開脚 ①左右開脚 ~フロアバレエという魔法~ 

180度開脚 ①左右開脚

「溶けるように柔らかくなる!」とプロも絶賛! 股関節の柔軟性を養うフロアバレエの技術を指導します。パリをはじめ、世界中のバレエ学校が採用しているメソッドで、床に寝た状態でバレエの基礎動作行います。バレエの経験は問いません 詳細を見る

60歳からの英語リスニング

60歳からの英語リスニング

海外旅行でショッピングの際に「小さいサイズはありますか」と英語で店員さんに質問したのに、その返事が理解できなかったといった経験はありませんか。簡単な英単語が聞き取れていないのかもしれません。 リスニングの練習を行うと、き 詳細を見る

日本語を教える人に ―検定試験対策講座―

日本語を教える人に

3月~6月開講中。次回の後期募集は7月スタートです。 7月スタート前の6月に無料説明会を行います。 「日本語教育能力検定試験」にむけて、毎年3月~10月の8カ月30回のカリキュラムです。前期後期と4カ月ごとにわけて開講し 詳細を見る

ギャラリーグラスアート ~ステンドグラスアート風アート~

ギャラリーグラスアート

2017年7月14日=「ガーベラ」(写真) ぬり絵感覚で簡単にステンドグラス風アートが完成します。講師があらかじめ描いた輪郭に専用インクを流し込むだけ。 作品は約30cm×22cmの長方形ののガラス板に描きます。 作品は 詳細を見る

書画裏打ち

書や絵はそのままでは飾れないし、保存もできません。裏打ちは簡単な作業ですが、とても役立ちます。


TOP