朝/9:30~12:00

小さな絵を描こう

小さな絵を描こう

教室で風景写真や静物写真を見ながら、サムホールサイズ(約23×16cm)の小さな画面で、水彩画もしくは油彩画を描きませんか。初めての方も楽しみながら、気軽に描けるよう指導します。 【1日教室】 持ち物=手持ちの画材(パス 詳細を見る

中高年のためのトコトン表情筋

中高年のためのトコトン表情筋

長年の実績と理論に基づき開発した表情筋トレーニングに特化した「中高年のためのトコトン表情筋」を開講します。若い時と今の顔は、どこが違うのでしょうか。   顔の締りがなく、輪郭がぼやけて見えたり、タルミやシミ、シ 詳細を見る

たんぱく質を使いこなそう ~健康寿命がのびるフレイル対策~

たんぱく質を使いこなそう

運動不足になりがちな厳寒期に向けて筋力を保つためや、平均体温を維持するために、適切な運動と高たんぱく質の摂取が必須です。   加齢で足腰の衰えるフレイル(虚弱)対策で、注目される「たんぱく質」。 年齢を問わず、 詳細を見る

透明水彩入門

透明水彩入門

季節感のある身近なモチーフで、透明水彩の基礎を楽しく学びましょう。パレットの絵の具の配列、や色見本作りに始まり、重色やにじみの効果、マスキングのポイントなど、毎回デモをまじえ初心者にも分かりやすく指導します。 &nbsp 詳細を見る

みんなでコーラス ハーモニーメイツ

みんなでコーラス

ハーモニーをつけて歌うと、音楽の彩りが倍増、歌う楽しさは何倍にも膨らみます。年齢、性別、経験関係ありません。歌大好き人間が集まり、童謡からクラシックまで、大きな声を出して、きれいにハモりましょう。

タカラヅカを歌う

タカラヅカを歌う

初代オスカルを演じた榛名由梨さんの指導で宝塚歌劇の有名な曲を歌いませんか。 「ベルサイユのばら」や「風と共に去りぬ」のような歌劇の曲から、「すみれの花咲く頃」などのシャンソンやジャズ、ポピュラーソングまで幅広く楽しみます 詳細を見る

名曲を歌おう

名曲を歌おう

世界や日本のさまざまな歌を、みんなで楽しく歌いませんか。クラシックやポピュラー、映画音楽まで幅広いジャンルの歌を、リクエストにも応えながら歌います。 自然な発声で楽に歌えるよう、声の出し方からわかりやすくレッスンしますの 詳細を見る

ベルカントで唄う ~ボイストレーニングで高らかに~

ベルカントで唄う

もっといい声で歌いたい……高い声が出たらなあ……最近歳をとって声が出にくい…… 「発声の基本を身につけたい」とお考えのあなたのための講座です。丁寧に分かりやすくベルカント(イタリア歌劇の伝統が生んだ歌唱法)発声を学びます 詳細を見る

世界をめぐる歌の旅

世界をめぐる歌の旅

世界中で歌われている有名な曲や楽しい曲をセレクトして、皆さんとご一緒に声高らかに歌いませんか。90分間、歌で世界を旅しましょう。原語や日本語の歌を丁寧にわかりやすく指導します。 世界の国別例: 尹)「オーソレミオ」、「サ 詳細を見る


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