朝/9:30~12:00

わかりやすい漢方教室 -自分でできる健康管理-

わかりやすい漢方教室

  2015年10月から2年間実施した漢方講座をリニューアルしての新規開講。 医療従事者でもわかりにくいと言われる漢方医薬学の考え方をわかりやすくお伝えしながら、 変化に富む社会、自然環境の中で、健康を維持し増 詳細を見る

哲学者から学ぶ、よく生きるための知恵と工夫

哲学者から学ぶ、よく生きるための知恵と工夫

哲学という言葉に堅苦しい響きを感じて、敬遠する人がいるかもしれません。しかし、哲学者たちの言葉に親しむと、「目からうろこ」の世界が開けてきます。「こんなふうに考え、生きることができるのか」とびっくりさせられます。本講座で 詳細を見る

ピアノ演奏で巡る世界街歩き

ピアノ演奏で巡る世界街歩き

毎回、様々な国にスポットをあて、その国にまつわるピアノ曲を講師が演奏、解説。 サロンコンサートと旅行気分が一度にに楽しめる凝縮した時間を一緒に過ごしましょう。 今期は魅力的なヨーロッパの町を、ピアノ曲を通して旅するように 詳細を見る

廣之信のフラワーカフェ1日講座

廣之信のフラワーカフェ1日講座

今回の1日講座では華やかなフラワーアレンジメントをつくりましょう。 インテリアにもばっちりです。 初心者歓迎!お気軽にどうぞ。 【持参品】 ・ハサミ(花を切ります) ・持ち帰り用袋 ・筆記用具 ・ノート ※写真は作品例で 詳細を見る

おもしろ鉄道学

おもしろ鉄道学

鉄道(史)に関するお話を2人の講師がオムニバス形式で楽しく語ります。関西の鉄道を中心に、鉄道高架下の利用方法を見たり、最近のSL列車から旅の楽しみを見たり、夜行寝台列車の存続可能性に触れたりします。皆さんと一緒に鉄道につ 詳細を見る

骨盤底筋ひめトレ体操 ~尿漏れ予防・改善に~

骨盤底筋ひめトレ体操

ストレッチポール®ひめトレを使った簡単なエクササイズで、日常生活で緩んだ骨盤周りの筋力トレーニングをしましょう。肩こり・腰痛の予防、ウエストの引き締めに効果的です。姿勢のゆがみを整えて、すっきりボディを目指しましょう。 詳細を見る

東南アジアの歴史世界 世界史を愉しむ4

東南アジアの歴史世界

世界史を最初から学んでみたい方に最適な入門講座です。講師が世界中を旅して撮影したビデオや写真の映像資料を見ながら、「東南アジアの歴史世界」を6回にわたって分かりやすく解説します。   ★2018年10月~201 詳細を見る

人物からみる中国の歴史2

人物からみる中国の歴史2

中国の歴史をひもとくと、個性あふれる、非常に魅力豊かな人物たちによく出くわします。日本人が中国史に惹きつけられる一つの理由はこんなところにあるのかも知れません。本講座では、毎回一人の人物を取り上げて人生や事績を紹介し、あ 詳細を見る

古典朗読を楽しむ

古典朗読を楽しむ

長い時を経て今なお私たちの心に響く古典の文章の数々を、声に出して読むことで味わう講座です。呼吸法を主体とする体操で体をほぐし、「外郎売のせりふ」で発声練習を行います。現代語訳を読んで意味を知った後、古文の美しい言葉や心地 詳細を見る

宇宙をひもとく物理学

宇宙をひもとく物理学

宇宙の謎を解くために、天文学や物理学が発達してきました。「宇宙膨張はどのようにしてわかったのか」「空気のない宇宙で太陽が燃えるのは何故か」といった疑問や「ブラックホールの存在はどうしてわかるのか」「アインシュタインが認め 詳細を見る


TOP