朝/9:30~12:00

世界をめぐる歌の旅

世界をめぐる歌の旅

世界中で歌われている有名な曲や楽しい曲をセレクトして、皆さんとご一緒に声高らかに歌いませんか。90分間、歌で世界を旅しましょう。原語や日本語の歌を丁寧にわかりやすく指導します。 世界の国別例: 尹)「オーソレミオ」、「サ 詳細を見る

楽しいオペラ・オペレッタ

楽しいオペラ・オペレッタ

オペラ好きなあなたへ。あなたも憧れのオペラ歌手に!! アリアに一度、挑戦してみませんか? 声に応じた曲を選んで、発声の基本からわかりやすくレッスンします。歌ってみたかった曲があれば、教室の皆さまとご一緒に全員で思いっきり 詳細を見る

楽しい声楽レッスン

楽しい声楽レッスン

素直な自分の声で歌いませんか。のどを痛めずに、声を響かせてみませんか。 姿勢や声の出し方から、日本語と外国語の発音、楽譜の読み解き方など、声楽のイロハが学べます。まずは歌う身体のためのストレッチ、わかりやすく丁寧な発声練 詳細を見る

俳画を楽しむ

俳画を楽しむ

マンツーマン方式が特徴。身近な素材などから季節を先取りし、花鳥風月を分かりやすく、一人一人目の前で画帳に筆法を指導します。俳味のある絵を描く楽しさを味わってください。初めての方も大歓迎。

水墨画入門

水墨画入門

初心者の方でもすぐに描いて飾れる水墨画入門教室です。主に季節に応じた作品をお手本で技法を学びながら、色紙などに描いていきます。時には彩色をしつつ、楽しい水彩画を一緒に学びましょう。

アクリル画

アクリル画

水溶性のアクリル絵の具で、紙、板・キャンパスなどに描きます。透明水彩画風から油絵風まで、幅広く表現するための技法を学びます。それぞれの方のテーマと技術に合わせて進めていきます。

ミニ色紙から始める花の日本画

ミニ色紙から始める花の日本画

季節に応じた花々をミニ色紙(=写真)に写生し、絵の具の使い方を学びながら彩色していきます。さらに希望に応じて日本画の胡粉・水干絵の具を使って表現し、次第に岩絵の具・金銀箔など多様な表現を楽しみます。これから日本画を始めよ 詳細を見る

水彩色えんぴつ

水彩色えんぴつ

「水彩画」+「色鉛筆画」の楽しみ。※こちらのコースは大阪教室です。 水彩色鉛筆は水で溶け「色鉛筆画」と「水彩画」が同時に楽しめる画材です。講師オリジナルの工程表をもとに、静物・風景画を制作していきます。絵画初心者には特に 詳細を見る

自給自足の体操ラフィーラ

自給自足の体操ラフィーラ

【持ち物】ジャージ・Tシャツなど動き安い服装。タオル 高齢化社会が進む中で、自ら備わる能力を引き出すことで介護のいらない身体を目指し、自分自身の健康管理に早くから取り組む人たちが増えています。高齢者のみならず、幅広い世代 詳細を見る

骨盤底筋ひめトレ体操 ~尿漏れ予防・改善に~

骨盤底筋ひめトレ体操

ストレッチポール®ひめトレを使った簡単なエクササイズで、日常生活で緩んだ骨盤周りの筋力トレーニングをしましょう。肩こり・腰痛の予防、ウエストの引き締めに効果的です。姿勢のゆがみを整えて、すっきりボディを目指しましょう。 詳細を見る


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