夜/18:00~20:30

夜ヨガ

夜ヨガ

アロマの心地よい香り漂う教室で行うヨガ。ストレッチで全身を十分にほぐしてから、初心者向けのベーシックなハタヨガに入ります。「体が硬くて、、、」という方でも大丈夫! あくまであなたのペースでどうぞ。講師は、発祥地インドのヨ 詳細を見る

藤野北辰の書道教室

悠久の歴史の中で毛筆によって培われた文字と書。古典を踏まえた品格ある書を学びます。藤野北辰の直接指導により理解を深め、また毎週学習することにより成長を感じられる講座です。毎日書道展やその他書展への出品、検定受験など各自の 詳細を見る

いつもの靴で キレイに歩く

いつもの靴で キレイに歩く

(土):第2.4土曜10:00~11:30 (日):第1.3日曜10:00~11:30   【持ち物】体験、初回の講座はスニーカー、タオル 【服装】スニーカー(運動靴、土足厳禁の部屋ですので底を拭いてご使用くだ 詳細を見る

フィンランド語の世界へようこそ

フィンランド語の世界へようこそ

サンタクロースやムーミン、オーロラで知られる国、フィンランド。最近では雑貨やインテリアのデザインをはじめ、シンプルで合理的なライフスタイルも話題になっています。   そんな彼らの言語は、ヨーロッパにありながらア 詳細を見る

ハワイアン・フラ

ハワイアン・フラ

フラは身ぶり手ぶりで物語を表現します。雨、虹、風、太陽、月など自然物や気候をあらわす動作で、全身を使ってメッセージを伝えます。 まずは足の動き、次にハンドモーションを習い、ハワイアン・ムードにひたっていただきます。 ハワ 詳細を見る

フロアバレエ

フロアバレエ

パリ・オペラ座バレエ学校も採用する身体作りメソッドです。海外で舞台経験が豊富な講師が、本場フランスで習得した技術を伝授します。         床にまっすぐ寝た状態でバレエの基礎を 詳細を見る

フラメンコ (月曜・森川クラス)

フラメンコ

スペインの南、アンダルシアの民族舞踊フラメンコ。情熱と哀愁に満ちた曲に乗せ、華やかにスカートをひるがえし、足を踏み鳴らしましょう。心地よいアロマを効果的に取り入れたスペースで、心身共にリフレッシュ。心躍り、個性と魅力を引 詳細を見る

魅惑のベリーダンス (初級・応用クラス)

魅惑のベリーダンス

中近東に古くから伝わるベリーダンス。お腹や腰を中心とした独特の動きは、体に無理のない自然なもので、続けていただければ内臓は強化され、美容と健康にも効果があります。ダンス経験のない方にもお勧めです古代オリエントには、女性を 詳細を見る

表千家

表千家

茶の湯の奥深さを五感で感じながら、日本の文化・伝統を学んで、「自分磨き」を始めませんか。薄茶点前、濃茶点前など、表千家流の作法と点前を学びます。   ○小習の稽古は原則第2木曜に行います

のこぎり音楽

のこぎり音楽

【監修】日本のこぎり音楽協会関西支部長 サキタハヂメ   お化け屋敷の「ヒュ―ン」という怪奇音や、関西では「おまえは~ア~ホ~か~」で知られるのこぎり音。あの西洋のこぎり音を効果音としてだけでなく、ちゃんと演奏 詳細を見る


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