毎日文化センター

まずは文字の美しさに触れ、書く喜びを感じてください。半紙を基本としますが、ご希望に応じて実用書、小作品、条幅などもできます。初心者から経験者まで、気軽に楽しく親しめる講座です。

そもそも、「体幹を鍛える」とはどういうことなのでしょうか。フィットネス講座の3人の女性人気講師がそれぞれの専門分野から「体幹」にアプローチします。 10:00～11:30=全身から知る体幹　「ピラティス詳細を見る

認知症予防の柱は、適度な運動と食生活の改善です。若い脳を保つためのポイントは、減塩、抗酸化、栄養バランスの良い食事を心がけることです。食生活を通じて、認知症の予防活動を推進し、地域社会での支援者、相談者としての活躍が期待詳細を見る

開演16:00～17:00(開場15:30) 使用ピアノ:1957年製ベヒシュタインE型毎日文化センターに設置の世界3大ピアノの名器・ベヒシュタインのフルコングランドピアノが聴けるコンサートです。【2020年のベヒシ詳細を見る

【1日教室】(入会金不要)↓ 漢詩や和歌などに、独特の節を付けて吟ずる詩吟。その節回しや発声を学んで、大きな声を響かせる楽しみを体感しませんか。「新年祝いの詩」や「松竹梅」など、おめでたい詩で令和初の年詳細を見る

日常の文字を正しい書き方で読みやすく、美しく書くことを目標にし、初心者でも安心して学べます。点画の基本を始め、楷書、行書、手紙文、あて名、事務用語などを習います。基礎から高度な古典まで、能力や希望に応じて各々のペースで学詳細を見る