日曜日

毎日ウオーククラブ

毎日ウオーククラブ

9月例会は開催を中止します 健康が気になる中高年を中心にウォ-キングが世界的にブームとなっています。車社会で運動不足の現代人。手軽なスポーツとしてウォ-キングによる健康法が注目されています。歩くことは、人間にとって最も基 詳細を見る

五輪報道とスポーツ写真

五輪報道とスポーツ写真

メダルラッシュが続いた「東京五輪、パラリンピック」。   選手たちの躍動的な姿を伝えるのに重要な役割を果たしたのが、新聞紙面やウェブサイト上の写真です。   優れた写真からは、選手の巧みな体の動きだけ 詳細を見る

間違いなく合格への早道!!N検攻略! 受付開始!

間違いなく合格への早道!!N検攻略!

◆第55回ニュース時事能力検定試験(N検)対策 間違いなく合格への早道!! N検攻略! 意外と簡単? ニュースを読み解く力をつけませんか。危機の時代の今、時事力で人間力をアップ! 当センター開講のニュース検定直前合格必勝 詳細を見る

日曜クラシックバレエ (大人初級基礎クラス)

日曜クラシックバレエ

【監修】スタジオ・グランパレ主宰、津村正作 経験豊かな講師がクラシックバレエの基礎を初歩から丁寧に指導します。フィットネスをかねて健康で美しいプロポーションが作れます。新たな自分との出会いを求めて、さああなたも今日からレ 詳細を見る

楽しくわかりやすい手相教室 『幸せ発見講座』

楽しくわかりやすい手相教室

手相学は幸せ学といわれ、同じ手相の人はいません。 わかりやすい東明手相で、事例を交え楽しく解説するので、自分の才能や性格がわかります。 新時代の自分らしい幸せな生き方を見つけてみませんか。 初めての方も大歓迎です!! & 詳細を見る

ロウリーボール ~はじめての太極柔力球~

ロウリーボール

2021年9月までの開講時間は、第1・3日曜15:30~17:00です。 2021年10月より開講時間を変更します。 第1・3日曜10:00~11:30です。     最近メディアでも話題で中国生まれ 詳細を見る

体感 ! コーチング

体感 ! コーチング

  講座内容 ↓   コミュニケーションを通して、 相手の自己実現や目標達成をサポートする「コーチング」 一度プロフェッショナルコーチからのコーチングを体験してみませんか? ● コーチングって言葉は知 詳細を見る

フィンランド語の世界へようこそ

フィンランド語の世界へようこそ

サンタクロースやムーミン、オーロラで知られる国、フィンランド。最近では雑貨やインテリアのデザインをはじめ、シンプルで合理的なライフスタイルも話題になっています。   そんな彼らの言語は、ヨーロッパにありながらア 詳細を見る

おもしろ音楽ケア体操 百均グッズを使ったバリエーションもご紹介します

おもしろ音楽ケア体操

童謡やナツメロを歌いながら体操することで、脳への刺激を促し、血行促進や情緒の安定を図る音楽ケア体操。 今回は、百均グッズを使ってのバリエーションもご紹介します。 初めての方から経験者の方まで楽しく学べます。


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