日曜日

ロウリーボール ~はじめての太極柔力球~

ロウリーボール

最近メディアでも話題で中国生まれの「太極柔力球」は太極拳の円を描く基本動作を取り入れた新しいスポーツです。ラケットでボールをあやつり、音楽に合わせて体を動かします。健康増進にとても効果的であり、体に負担がかからないので、 詳細を見る

楽しくフランス語を学ぼう

楽しくフランス語を学ぼう

日常会話に必要な表現を覚え、旅行に役立つ言い回しを身に付けます。フランスの文化や歴史にも触れて、楽しく学びましょう。中級は1年程度の経験者が対象です。

傾聴を学ぶ カウンセリングの実践

【講 師】日本心理学会認定心理士、福田 和代 カウンセラー、白井 好子   「傾聴」は育児や介護、職場や地域の人間関係などで必要な「寄りそうこと」を身に着けるためのコミュニケーションスキルです。理解力・共感力を 詳細を見る

楽しくお茶を 裏千家入門

楽しくお茶を

気軽に、楽しく、自然に初歩的な点前を習得します。一度はお茶の世界をのぞいてみたかったという熟年の方、ビジネスにも必要な基本のマナーを身につけたいという若い方はぜひ。   指導:教授、辻宗志 准教授:辻宗益

アルゼンチンタンゴ・ダンス

アルゼンチンタンゴ・ダンス

むせび泣くバンドネオンの響きと共に、官能的で魅惑的なアルゼンチンタンゴのリズムに乗って踊ってみませんか。 本場アルゼンチンにてタンゴダンス世界選手権準チャンピオンに輝いた講師による指導で、基本から丁寧にお教えします。 年 詳細を見る

日曜クラシックバレエ (大人初級基礎クラス)

【監修】スタジオ・グランパレ主宰、津村正作 経験豊かな講師陣がクラシックバレエの基礎を初歩から丁寧に指導します。フィットネスをかねて健康で美しいプロポーションが作れます。新たな自分との出会いを求めて、さああなたも今日から 詳細を見る

コミカルマジック ~テーブル・マジックを中心に 初級コース~

コミカルマジック

おもしろおかしく覚えられる手品教室です。手品をするのが初めての方や、やり始めて間もない初心者の方が対象です。前回習った手品も次回の教室で復習しますので、安心して確実に覚えられます。

やさしいテルミン

やさしいテルミン

1920年にロシアの物理学者・テルミン博士によって発明された世界最古の電子楽器のひとつ。楽器に備え付けられた2本のアンテナに手をかざすことで音程や音量の変化を出します。楽器に直接触れないで演奏するため、一見“魔術師”のよ 詳細を見る

古地図で散歩する大阪(大阪環状線)

 古地図を片手に歩きながら、大阪環状線の駅周辺を一駅ずつ探索し、魅力を紹介します。  毎日新聞大阪版連載「わが町にも歴史あり」の大阪案内人の講師が楽しく案内します。  知られざる大阪の街歩きの魅力を紹介し、楽しい大阪散歩 詳細を見る

記録と伝承 新自分史講座

記録と伝承 新自分史講座

我が家にも物語が必要だ   あの戦中戦後が遠ざかるにつれ、あなたの体験的価値が高まっています。高齢による「語り部」の減少が気がかりです。当時を風化させてはならないと新たに「伝承者育成事業」が厚生労働省の主管で昨 詳細を見る


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