木曜日

身体が喜ぶハーブティー

身体が喜ぶハーブティー

何気なく日常に使っている和のハーブ・洋のハーブ。効果・効能を知ると、もっと用途が広がります。 実際に飲みながら、香りや働きを学び、自分の体調に合わせてブレンドティーを作りましょう。手軽に楽しく、自然の植物(しょくもつ)の 詳細を見る

古代に読む“改元” ~その歴史と文学を楽しむ~

古代に読む“改元”

2019年5月1日に元号が新しくなります。改元を前に、古代に目を向けてみませんか。   『日本書紀』は、天皇名に基づいて年号の多くを記しています。ただし、そのような中にあっても「大化」や「白雉(はくち)」、「朱 詳細を見る

歌謡塾

歌謡塾

演歌やポップス等の新曲を中心に、基本的な発声練習から指導します。歌うことは若さと健康を保つすばらしい薬です。講師の丁寧な歌唱指導に「自信がついた」と定評があります。歌の苦手な方も大歓迎。 1日教室は、入会金不要 常設講座 詳細を見る

やさしい韓国語

やさしい韓国語

「買い物で自分が欲しいものを表現したい」 「レストランでメニューをみて注文したい」 「ドラマに出てくるフレーズを使ってみたい」 と思っている方。旅行で使える会話を中心に、ゆっくり楽しく学びましょう。   英語以 詳細を見る

哲学者から学ぶ、よく生きるための知恵と工夫

哲学者から学ぶ、よく生きるための知恵と工夫

哲学という言葉に堅苦しい響きを感じて、敬遠する人がいるかもしれません。しかし、哲学者たちの言葉に親しむと、「目からうろこ」の世界が開けてきます。「こんなふうに考え、生きることができるのか」とびっくりさせられます。本講座で 詳細を見る

歩くための体幹トレーニング

歩くための体幹トレーニング

姿勢良く歩くために、必要な体幹を整えませんか。 「姿勢よく」と言われても、体幹の筋肉が弱いと楽な方へ体が歪んでしまいます。体幹を鍛えると、自然と姿勢が良くなり美しく歩けますよ。 無理のない柔軟をできる範囲で行い、普段使わ 詳細を見る

近畿市町村広報紙セミナー2018

近畿市町村広報紙セミナー2018

定員に達しましたので受付を終了しました。広報紙セミナー専用申し込みフォーム「ベテラン記者らが「読まれる広報紙」作成に役立つ、特集記事の作り方や写真の撮り方など実践的な指導・助言を自治体や議会などの広報担当者向けに行います 詳細を見る

小鼓 (こつづみ)-能・囃子の世界-

小鼓

能舞台を引き締める打楽器、小鼓。持ち方から始めて、短い曲を演奏できるまで体験します。小鼓は、掛け声を出すことでリズムが生まれ、心身ともリフレッシュできます。 【持参品】 小鼓 お持ちでない方は、レンタルになりますので、小 詳細を見る

南京玉すだれ (八房流)

南京玉すだれ

「♪サテ♪サテ♪サテも南京玉すだれ・・・」で始まる昔懐かしい南京玉すだれ。唄にあわせて小型のすだれを変化させ、釣竿、橋、しだれ柳、旗などに見立てる『見立て芸(みたてげい)』です。  この南京玉すだれが癒し系の芸として子供 詳細を見る

歌謡曲舞踊

歌謡曲舞踊

忙しい現代、情緒を養いながら全身運動で健康にもよい歌謡曲舞踊を見直してみませんか。牧園流では古典舞踊の基礎を踏まえて、いま歌われている新しい曲にのせて楽しく踊っていきます。仲間作りもでき、同じ趣味の方と楽しいひとときを共 詳細を見る


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