耳ヨガ、指ヨガ、眼ヨガ

耳ヨガ、指ヨガ、眼ヨガ

お家で続けることができる健康体操 3つの講座を紹介します。     「指ヨガ」2021年4月14日(水)13:30~15:00 手だけを使ってできるヨガです。「部分即全体」といって、手には全身の関連部 詳細を見る


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