毎日文化センター

目からウロコの指導術! 音楽を楽しみながら脳のトレーニングができる、介護プログラム付きのレッスン法を学びます。脳がいきいき若返り、日常生活にも活かせる楽しいピアノコーチングメソッドを考案。初級認定准講師養成講座です。詳細を見る

～あなたもセラピスト～「体のサインをキャッチ!ハンドリフレ&温活リンパケア」ハンドリフレは手の反射療法とも言われており、身体のサインが表れます。手の平の反射区(内臓につながるスイッチ)を刺激し、詳細を見る

身近な材料で無限の可能性と奥深さを表現できる色鉛筆画。描写の基礎からはじめ、水彩絵の具やパステルを併用し、各人の個性とレベルに合わせて指導します。春と秋には野外スケッチにも出かけます。【1日教室】 1日はブルーベリー、詳細を見る

TOEICにはじめてチャレンジしようと思っている方に、効果的な勉強方法を伝授します。何度か受けたが500点に届かず伸び悩んでいる方や、文法力やリスニング力をつけたいけれど勉強方法がわからないという方にもお詳細を見る

童謡やナツメロを歌いながら体操することで、脳への刺激を促し、血行促進や情緒の安定を図る音楽ケア体操。今回は、百均グッズを使ってのバリエーションもご紹介します。初めての方から経験者の方まで楽しく学べます。

★募集のお知らせ★ 2021年11～2022年4月(月1回、6ケ月)の募集を開始しました(10/19) ※講師都合により10月は休講、11月より開講させていただきます。既にお申し込みの方には詳細を見る

シニア向けスマホ体験講座『初めての楽しくわかるスマートフォン体験講座』当講座では、これから購入を検討されておられる方に向けて、スマートフォンの使い方をお伝えします。「スマートフォンに興味はあるけれど、よ詳細を見る

長い時を経て今なお私たちの心に響く古典の文章の数々を、声に出して読むことで味わう講座です。呼吸法を主体とする体操で体をほぐし、「外郎売のせりふ」で発声練習を行います。現代語訳を読んで意味を知った後、古文の詳細を見る

長い時を経て今なお私たちの心に響く古典の文章の数々を、声に出して読むことで味わう講座です。現代語訳を読んで意味を知った後、古文の美しい言葉や心地よいリズムを、自分の声をしっかり使って楽しく読み、体感しましょう。 ◎一日詳細を見る

認知症予防の柱は、適度な運動と食生活の改善です。若い脳を保つためのポイントは、減塩、抗酸化、栄養バランスの良い食事を心がけることです。食生活を通じて、認知症の予防活動を推進し、地域社会での支援者、相談者としての活躍が期待詳細を見る