毎日文化センター

透明水彩が初めての方も、楽しく水彩の味わいを体感できます。植物スケッチや画像利用の風景画レッスンなど、下描きのポイントから着彩の手順をデモを交えわかりやすくレクチャーします。 5月15日　バラを描く　　　　詳細を見る

囲碁のプロ最高位の九段、矢田直己先生に学べ、指導も受けられるお勧めの講座です。毎月、受講を受け付けています。 ★初級・中級コース★ ルールはある程度覚えたが、実戦経験が少ない方に適した講座です。見知らぬ人と詳細を見る

『SPORTS　VOICE』でキレイな声と美しい身体を手に入れましょう。呼吸筋や声帯の動きを活発にして、声に“艶”と“張り”をつくり、世界でたった一つしかない貴方の「キレイな声」を創ります。発声法を根本から鍛え直しま詳細を見る

教室での対面受講とオンライン受講が選べます。お申し込みはPassMarketから⇒こちら【開講日】2022年5月22日(日)11:00～12:30　教室・オンライン同時開催【講　師】歌人　松村正直講詳細を見る

～あなたもセラピスト～「体のサインをキャッチ!ハンドリフレ&温活リンパケア」ハンドリフレは手の反射療法とも言われており、身体のサインが表れます。手の平の反射区(内臓につながるスイッチ)を刺激し、詳細を見る

【持ち物】ジャージ・Tシャツなど動き安い服装。タオル高齢化社会が進む中で、自ら備わる能力を引き出すことで介護のいらない身体を目指し、自分自身の健康管理に早くから取り組む人たちが増えています。高齢者のみならず、幅広い世代詳細を見る

ゆる体操は、全身の力を抜き、呼吸法、気功も取り入れながらやさしく体を揺らします。参加者は「ゆる体操をするだけで肌がすべすべになった」「持病の肩こりがなくなってすっきりした」「出席するたびに若返るようです」と話します。テレ詳細を見る