毎日文化センター

立禅とは、その名の通り立って行う禅。瞑想法、気功法とも言えます。まずは静かに立つ事から始まる年齢性別を問わず実践できるシンプルで奥の深い健身法です。元々は太氣拳(たいきけん)という武術の中の最も重要な鍛錬法です。一詳細を見る

これから健康づくりを始めようと思っている方や、健康の維持・増進に効果的につながるウォーキング方法を学びたい方を対象としたウォーキング教室です。 “歩くこと”を学びながら楽しい時間を過ごしましょう! 【カリキュラム】 &n 詳細を見る

『日本書紀』は、現在残される年次を記したもっとも古い歴史書です。神代から第41代持統天皇までのできごとを記しています。読んでみると、日本という国の成り立ちを知ることができます。今回は、はじめて開いてみよ詳細を見る

～平城京を中心とした奈良時代の歌～『万葉集』は、現在残されている最も古い歌集です。日本人の心の原点を読むことができます。でも読み始めると、ことばに壁を感じたり、歴史などの知識に不安を感じることがあると思い詳細を見る

筆ペン、ボールペンの両方で点画の基礎から実生活に必要な書式を学び、暁書法学院が定める講師基準をクリアすると、同学院の講師として活躍することが可能です。併せて講師としての指導方法も学びます。経験は問いません。

ボールペンと筆ペンを同時に学べ、両方上達できます。筆の持ち方、基本の線の引き方から指導しますので、経験は問いません。初回の3ヵ月は6回で終了するテキストを使います。 6回で縦画、横画の線の引き方、住所氏名、のし袋の表書詳細を見る

サンタクロースやムーミン、オーロラで知られる国、フィンランド。最近では雑貨やインテリアのデザインをはじめ、シンプルで合理的なライフスタイルも話題になっています。そんな彼らの言語は、ヨーロッパにありながらア詳細を見る

自分で帯結びが出来なくて困っている方や、着物初心者の方に、丁寧に「作り帯」の作り方を教えます。手持ちの帯を切らずに、針と糸で6カ所ほど留めると、簡単に作れます。この作り帯だと、2～3分で「太鼓結び」が仕上詳細を見る

名画の多くは宗教画ですが、それぞれの背景となっている時代の状況、様式の違い、作者の思いを分かりやすく説明します。信仰の有無を保留して、聖書に即して名画を見ると今まで見えていなかった細部が見えてくることでしょう。 &nbs 詳細を見る

毎回、さまざまな哲学のテーマを取り上げ、哲学者たちに回答してもらいましょう。古代ギリシアに始まる哲学は難しいと思っていませんか?でも実は、哲学者たちの人生訓、社会や世界への洞察は今でも生きているのです。それに気付けば哲学詳細を見る