金曜日

色鉛筆画

色鉛筆画

身近な材料で無限の可能性と奥深さを表現できる色鉛筆画。描写の基礎からはじめ、水彩絵の具やパステルを併用し、各人の個性とレベルに合わせて指導します。春と秋には野外スケッチにも出かけます。

ピラティス ~骨盤の弾力を取り戻す

ピラティス

英国、アランハードマンのスタイルを取り入れた本格派ピラティス。日本でも少数の先生のうちの1人です。体の中心を意識し、呼吸と共にひとつひとつの動きに集中し、小さく弱い筋肉を強化。同時に大きな筋肉も丈夫で柔軟にすることで、し 詳細を見る

時事川柳

時事川柳

「街中でやあ久しぶり誰だっけ」 「都構想浮きつ沈みつ民の手へ」 (2首とも受講生の作品)。宇宙や地球の現象から、わが国の政治・経済・社会、個人の身辺の事柄まで、さまざまな出来事を短詩として書き残し、記録する時事川柳。「万 詳細を見る

藤野北辰の書道教室

悠久の歴史の中で毛筆によって培われた文字と書。古典を踏まえた品格ある書を学びます。藤野北辰の直接指導により理解を深め、また毎週学習することにより成長を感じられる講座です。毎日書道展やその他書展への出品、検定受験など各自の 詳細を見る

ステンドグラス

ステンドグラス

色ガラスのカットを習得し、身近なインテリア小物から窓用パネル、ティファニーランプまで、生活に潤いを与える魅力ある作品を作ります。 光を透かしてみる奇麗な色彩と、味わい深いガラスの世界に触れてください。 持参品 軍手 はさ 詳細を見る

「正法眼蔵」を読む ー15分の座禅の後にー

仏教界随一の思想家、永平道元の名著『正法眼蔵』全95巻の原文を味読する講座です。 禅の公案提唱ですから、難解な部分もありますが、考えることで、頭の体操になります。 真実の仏法とは何か。15分のイス式坐禅で、身心をリフレッ 詳細を見る

聖徳太子から迫る日本建国の謎

聖徳太子から迫る日本建国の謎

ついに1400年の封印が解かれ、厩戸皇子の神道の大改革が見えてきた。七世紀はじめに主神・皇祖神が天照大神に差し替えられたのである。しかも神々の差し替えは瀆神なので、初めから天照大神が主神・皇祖神だったことにされた。そのた 詳細を見る

練功十八法と太極拳

首、肩、腰、足の痛みを予防、治療する過程で創造され、発展してきた「練功十八法」を用いて、日頃の疲れを癒し、身体の調子を整え、正しい姿勢づくりから太極拳の基礎へと入っていきます。簡化二十四式の初級(A)から後半のクラス(B 詳細を見る


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