電話でのお申し込みは 06-6346-8700

講師:関西大学准教授 小室弘毅

講座タイプ:
初回講座日 2018/10/13
コース

第2土曜10:30~12:00

受講料 6カ月14,260円
開催地

近年「マインドフルネス」という言葉が、痛みやストレスの低減、創造性の開発、集中力の向上といった効果があるとされ、注目されています。仏教用語の「念」の英訳語とされる「マインドフルネス」は、いまや仏教を大きく離れて、医療、心理、福祉、教育、スポーツ、ビジネスとさまざまな領域に応用され、実践されています。

 

本講座では、教育学・心理学・人間学といった理論の講義と、実習による体験を通して、「マインドフルネス」の技法と思想について学んでいきます。

 

10/13 マインドフルネスの見取り図

11/10 身体心理学とマインドフルネス

12/8  こころのあり方としてのマインドフルネス

1/12  からだのあり方としてのマインドフルネス

2/9  感覚としてのマインドフルネス

3/9  人間学とマインドフルネス

 

■講師プロフィール

東京大学大学院教育学研究科で「教養=自己形成」についての研究をスタートし、からだとこころの関係から人間形成の問題を探求している。近年はヨーガ、ボディーワーク、身体心理療法、マインドフルネス研究へと対象領域を広げ、教育における身心のあり方を探っている。

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