電話でのお申し込みは 06-6346-8700

講師:公益社団法人真向法協会会長吉﨑幸孝

講座タイプ:,
初回講座日 2020/04/12
コース

2020年3月22日(日)10:00~11:30

2020年4月スタート 第2・4日曜10:00~11:30

受講料 3ヵ月13,200円
1日教室2,420円
開催地
真向法

2020年4月12日(日)の常設講座スタートに先駆け、一日教室を開催します

【一日教室】2020年3月22日各日曜10:00~11:30
受講料:1回2,420円(入会金不要)

真向法は、4つの基本動作と補導体操からなる究極の健康体操です。基本動作を毎日朝晩実践することにより、萎縮した筋肉をほぐし、股関節を柔軟にして、身体のゆがみを解消するとともに、血行を良くして新陳代謝を促進します。スポーツ全般にわたる基礎訓練としても最適です。

持ち物* 動きやすい服装、替えの靴下(5本指が良い)、飲み物

電話でのお申し込みは 06-6346-8700

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