ピアニスト、作曲家、ヨガ講師谷原 佐智
講座説明
ヨガが初めての方や体が硬い方も安心してご参加いただける講座です。
ピアノの生演奏に包まれながら、心身をゆったりとリラックス。呼吸に合わせてゆっくりと体をほぐし、無理のない動きで心と体を整えます。
基本的なポーズだけでなく、ヨガの考え方や呼吸法、体の仕組みについてもわかりやすくご紹介します。
日々の暮らしに生かせるヒントを楽しく学び、ほっとひと息つける癒しのひとときをお過ごしください。
【谷原佐智（たにはら・さち）講師プロフィル】パリ国立高等音楽院で作曲・ピアノ・即興演奏を学び、パリ第8大学映画科（学士）卒業・芸術研究科（修士）修了。東京藝術大大学院にて博士号を取得した。RYT200（全米ヨガアライアンス認定）修了。人と自然との新たな絆をひらく表現活動に取り組み、自然関連施設や医療機関、コンサートホールなど全国各地で演奏を続けている。
- 講座タイプ
-
常設講座
- 初回講座日
-
2026年10月14日
- コース
-
第２・４水曜日
- 受講料
-
3カ月・６回
21,300円
- 受講のしかた
-
教室
電話でのお問い合わせは06-6346-8700へ
