電話でのお申し込みは 06-6346-8700

講師:関西大学准教授 小室弘毅

講座タイプ:
初回講座日 2021/07/10
コース

原則第2土曜10:30~12:00

受講料 6カ月14,520円
開催地

マインドフルネスはストレス低減、創造性開発、集中力向上といった効果がうたわれ、 医療、心理、教育、スポーツ、ビジネスと多くの領域で注目されています。しかし、マ インドフルネスは、個々の場面で役に立つ技法という以上に、私たちの人生全体にかかわるものです。それを「生き方としてのマインドフルネス」と呼び、科学的な視点で はなく人文学的視点から見ていきます。詩や小説、絵画や音楽などを素材に、人の成 長にかかわる教育人間学の視点から、仏教思想、心理学などもふまえ、人文的マイン ドフルネスについて考えていきます。マインドフルネスを体験とつなげて考えていき ますので、はじめての方にも実践されている方にも新しい学びの場になると思います。

 

開講予定日

7 月  10 日   マインドフルネスの多様性

8 月  21 日   人文的マインドフルネス①

9 月  18 日   人文的マインドフルネス②

10 月  9 日   マインドフルネスと身体

11 月 13日 生き方としてのマインドフルネス

12 月 11日   生き方としてのマインドフルネス②

 

講師プロフィール

東京大学大学院教育学研究科 で「教養=自己形成」についての研究をスタートし、 からだとこころの関係から人間形成の問題を探求し ている。近年はヨーガ、ボディーワーク、身体心理 療法、マインドフルネス研究へと対象領域を広げ、 教育における心身のあり方を探っている。

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