大阪・梅田で開講しているカルチャースクールのご案内です

残席あり！「人生の終わりをみつめて家やお部屋を処分する”家じまい”。その前段階として住まいを片付けることは、ご本人やご家族がよりよく生きるためのステップです」 遺品整理の専門家として数多くの現場を見てきた家じまいアドバイザーが、元気な間に整理しておく必要性と重要性をわかりやすく語ります。 死後に託した大事なこと、モノの整理を、自分で今のうちにやっておきませんか? そうしないと子供も親の希望がわからず、亡くなってから困惑することになります。 毎日新聞朝刊家庭面に「家じまいの作法」連載した屋宜明彦さん(遺品整理会社「スリーマインド」社長)を招き、整理の仕方、終活で考えておくべきことをお話しします。 実際に遺品整理を手がける講師ならではの具体的なアドバイスです。 質疑応答もあります。 ※当日もお申し込みは受け付けますが、電話予約が必要です（お支払いは現金のみです）。  

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家じまいアドバイザー 屋宜　明彦

冬から春へ、閉じていた体が開き始める大きく体が変化する時季。負荷の少ない体操やツボ押し、呼吸法で無理なく冷えや春の不調を改善して、体と心を整える時間づくりをしましょう。   1月28日 一年で最も冷える時季。体は骨盤を引き締めて保温力を高めようとします。骨盤の呼吸法で丹田を意識することで体が温まり、冷えの改善と心の落ち着きが得られるのを体感します。 2月25日 体が大きく変化する時季。関節を動かして気血の巡りを良くすることでしなやかに体の変化を促し、心の不安定やアレルギーなど春の不調の緩和を図ります。 3月25日 陽の気を受けて頭に血が昇りやすい時季。ツボ押しや呼吸法で頭をクールにしておくと、過敏になりやすい春も穏やかに迎えられるようになるでしょう。 4月22日 深い呼吸が身についてくると、体や心が変化してきていることに気づきます。呼吸力を高めて自律神経を整え、爽やかな気力の高まりを持って初夏を迎えましょう。   〇ご受講に際しまして ・動きやすい服装でご参加ください。スカートやベルトなど締め付けのあるものは避けてください。 ・五本指の靴下とタオル(ハンドタオルorスポーツタオル)があれば便利です。 ・講師が受講生のツボを確認のために触れる場合があります。新型コロナ予防対策を徹底の上で行いますが、ご心配な方は講座開始前にお声かけください。   キーワード:気の調え方 | 気の整え方 | 氣の整え方

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気功師・薬膳アドバイザー 谷山　鹿郎

急増する認知症への予防対策として、知的活動と適度な運動の組み合わせが効果的と言われています。 認知症予防と高齢者の健康維持のために、歌いながら老化予防トレーニングを行う「音楽ケア体操」の指導員資格を認定する講座です。歌って楽しみながら、トレーニングを実践し、講座の中で資格が取得できます。 高齢者施設や地域社会などで、レクリエーションの実践指導者として、活躍が期待されています。経験や年齢は不問。どなたでも受講できます。 【内容】 ➀認知症予防に効果的なトレーニング ②心身を活性化する運動 ③口腔機能アップ ④脳トレと音楽 ⑤楽器を使って心身リフレッシュ ⑥認定模擬演技   【無料説明会】　　2024年12月14日（土）12：30～13：45　※要予約

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認知症予防音楽ケア体操指導員認定講師 田伐　マリ子

◆入門(2024年7～12月) 九星気学は「五行理論」を基にして日本で生まれた、性格や運勢、方位の吉凶など日常に活かせる占術です。引っ越しや旅行、開店開業など良い日柄を選ぶのにも適しています。まず、あなたの生年月日から九星を導き出して思考パターンを知ることから始めてみませんか？スマホやタブレットで簡単に九星や方位を知れますので難しくありません。 ◆実践応用(2025年1～6月) 世相を読んだり企業の戦略や自分の行動に役立てたりと、多種多様に深く切り込んでいきます。未来の運勢が読めるように学んでみませんか？経験のある方は随時入会していただけます。   ■紅京花先生による「運勢鑑定」(要予約) ・日時：原則、第1日曜 13時20分～16時00分 および 第3日曜 10時～16時00分 ※鑑定時間は1案件または1名分で30分程度。最終枠15時20分。実施日・時間枠・空き状況はお問い合わせください。 ・鑑定料：1案件または1名分 3,300円（現金のみ・当日支払い） ・申込：センター受付またはお電話にてご予約を承ります。 ※命式準備のため、予約時に「鑑定してほしい方の氏名（正確な漢字表記）・性別・生年月日・出生時間」をお伺いします。出生時間は分からなくても鑑定できますが、あった方がより正確な結果が出せます。 ・締切：実施日2日前の正午（前週金曜）

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日本運命学易占学院学院長 紅　京花

2024年11月～1月の申し込みは締め切りました     　川原で拾ってきた石にはいろいろな鉱物が入っています。中には水晶のようなきれいな鉱物が含まれていたりします。 石は鉱物でできていますが、その鉱物についての基本的なことを、実習などを通して学ぶ講座です。 教室ではパワーポイントを使った講義1時間、　実習30分の内容です。 現地講座もあります。   1 回（11月21日）鉱物とは　実習「鉱物の結晶模型を作る」　　 2 回（12月19日）鉱物とは　実習「川砂からサファイアを探す」 3 回 ( 1月16日）御影石のふるさと散歩　　野外見学「御影駅周辺」　 野外見学の案内は、前月の12月にいたします（現地集合）  

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自然環境研究オフィス代表、理学博士 柴山　元彦

★2025年1月スタート★ ◆入門（2025年1～6月） 四柱推命は東洋の「陰陽五行理論」を基にして生まれた運命学です。生年月日・時刻の四つの柱を基本にして、過去・現在・未来を予見し運命や才能などを幅広く推し量ります。的中率は高く「占いの帝王」と呼ばれています。ご自身の性格や能力を見出して「自分を知る」ことからはじめてみませんか？スマホやタブレットを上手に活用して簡単に命式が出せるので難しくありません。 ◆鑑定法（7～12月） 自分自身や家族・友人を占って人生の指針などをアドバイスできるように学びませんか？有名人などの命式を例題にしてわかりやすく楽しく進めていきます。経験のある方は随時入会していただけます。   ■紅京花先生による「運勢鑑定」(要予約) ・日時：原則、第1日曜 13時20分～16時00分 および 第3日曜 10時～16時00分 ※鑑定時間は1案件または1名分で30分程度。最終枠15時20分。実施日・時間枠・空き状況はお問い合わせください。 ・鑑定料：1案件または1名分 3,300円（現金のみ・当日支払い） ・申込：センター受付またはお電話にてご予約を承ります。 ※命式準備のため、予約時に「鑑定してほしい方の氏名（正確な漢字表記）・性別・生年月日・出生時間」をお伺いします。出生時間は分からなくても鑑定できますが、あった方がより正確な結果が出せます。 ・締切：実施日2日前の正午（前週金曜）

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日本運命学易占学院学院長 紅　京花

認知症予防の柱は、適度な運動と食生活の改善です。若い脳を保つためのポイントは、減塩、抗酸化、栄養バランスの良い食事を心がけることです。食生活を通じて、認知症の予防活動を推進し、地域社会での支援者、相談者としての活躍が期待される試験対策講座です。 模擬試験など万全な試験対策で、ほとんどの受講者が合格しています。経験や年齢、資格などの制限はなく、どなたでも受験ができます。 <内容> 認知症の理解と予防の基礎知識 食生活改善と認知症予防(脳の働き・活性酸素・腸の働きとの関係など) 認知症を予防する食生活改善の実践(脂肪・糖の取り方、野菜の予防効果など) 認知症予防食生活支援指導員と社会のかかわり 模擬試験と重要ポイント

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フードコーディネーター、キャリア開発センター認定講師 横井 智恵子　他

定員です。キャンセル待ちをお電話で受け付けています。 お名前とお電話番号を登録いただきます。 キャンセル待ちの状況によっては、定員の変更や増設することもあります。   本や新聞の原稿をチェックする校正の仕事。言葉を誤りなくちゃんと伝える必須のスキルを、わかりやすい解説と実習課題で学びます。「エッセイ」「手紙」「雑誌」「新聞」「レシピ」「欧文や数式・図形」の6つの角度から、校正の基本を幅広く立体的にとらえる、これまでになかった講座です。【定員15名】 1月7日＝第1回：一文字一文字に愛を注ぐ──エッセイの校正 2月4日＝第2回：辞書と仲よくなる──手紙の校正 3月4日＝第3回：美しい文字の組み方──雑誌の校正 4月1日＝第4回：正しさという怖さ──新聞の校正 5月13日※＝第5回：ちゃんと伝わるために──レシピの校正 6月3日＝第6回：日本語以外も!──横組と欧文や数式、図版の校正 ※日程にご注意ください。  

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校正者 大西寿男

      落款を彫るー講師オリジナルデザインによる石のハンコー かな、漢字、イニシャル、アルファベットなど、事前に希望を伺い、その場で講師がデザインします。彫る時間を十分にとります。仕上げは講師におまかせ。本格的な印が完成します。講師がデザインした図版の中から好きなモノを選び、そのまま印面に転写。後は、彫れば出来上がり。1日教室で篆刻家に依頼したような印が仕上がります。   古典のルールに則った本格的な印が時間内に完成。様式は秦以前の金文や古璽様式、篆刻の世界でフォーマルとされる漢代の白文。カジュアルで軽やかな朱文など、事前にあなたの希望を伺い講師が石に下書きします。あとは彫れば出来上がり。手直しも講師におまかせ。1日教室で篆刻家に依頼したような印が仕上がります。 篆書体以外の書体でも漢字、仮名、アルファベット、ヒエログリフ、文様、動植物のモチーフなど事前にあなたの希望を伺い講師が石に下書きします。

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美術家 多田文昌

　２０２２年８月から２０２３年７月まで５回開催して２００人以上が受講し、「いつ入るか？」「入るために必要な条件は？」など、大好評だった「入門編」。今年６月に１年ぶりに復活！させましたが、好評につき今年最後の開催をお願いしました！聞き逃した方はぜひご参加ください。 　老人ホームにはいつ入る？いつごろから準備すればいいの？何を基準に決めれば失敗しない？ 関心があっても、聞きづらい、誰に聞けばいいか分からない、あれこれ。 　毎日新聞主催の「おひとりさま安心安全セミナー」でのアドバイスが好評のケアマネジャーで元老人ホーム館長、現在は老人ホーム側の運営に助言するコンサルタントとして活躍されている「HAPPY　LEAF」代表取締役の藤井円さんが講師。 　近畿圏の老人ホーム事情、賢い探し方と選び方、見学会ではどこを見るか、など具体的にお話しいただきます。ここでしか聞けない、老人ホームの裏話（評判）も聞けます。 　講演後、質疑応答のほか、個別相談会（20分以内。申し込み順。4人まで）も開きます。  

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元老人ホーム館長、ケアマネジャー、 コンサルタント　　 藤井　円