大阪・梅田で開講しているカルチャースクールのご案内です

「歌いたい歌を気持ちよく歌えたら…。ご希望の曲を実際に歌いながら、発声の基礎からさまざまなテクニックを学びます。歌うための身体作りを体験しましょう。 いくつになっても、声はよみがえり歌は上達します。心も体も満たして、あなたの歌を歌いましょう。初心者歓迎。声を使うお仕事や合唱の指導にもいかせます。    

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「ゆり声楽ボイストレーニング教室」主宰　合唱団指導指揮 小林　有里

脳トレピアノⓇの指導ができるプライマリ初級認定准講師養成講座です。音楽を楽しみながら、脳のトレーニングができる、介護プログラム付のレッスン法を学びます。 脳がいきいき若返り、日常生活にも活かせる楽しいピアノコーチングメソッドを考案。特許庁より知的財産として「脳トレピアノⓇ」の商標登録を取得しています。 認定後、自宅や施設で生かせるスキルが身に付きます。認定後、キッズコースもあります。 カリキュラムは４回。４回すべて受講した方でご希望の方には、認定証（税込み11.000円）を発行します。   【無料説明会】　3月17日（火）10：30～11：30     要予約 　　　認定講座の無料説明会です。興味のある方はぜひお越しください。  

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脳トレピアノⓇアドバンス指導講師、西日本統括部長 新田　佳代子

「あいつ、マインドフルネスはじめるってよ」。 NHKで2023年3月、4月に放映された番組「あいマイ」(https://www.nhk.jp/p/ts/JMGY3WPNVR/schedule/te/G56276VJMP/?area=270)では、当講座担当の小室弘毅講師が登場しました。 また、NHKの全国放送番組「トリセツショー」でも、マインドフルネスが「新瞑想（めいそう）」としても取り上げられるなど、さらなる注目を集めています。 マインドフルネスは、痛みやストレスの低減、うつの再発予防、創造性開発、集中力向上といった効果があるとされ、医療、心理、教育、スポーツ、ビジネスと多くの領域で研究が進められています。 「新瞑想」としても注目　本やテレビでは学べない体験を 本講座では、「新瞑想」としても注目を浴びるマインドフルネスを、初学の方にも、すでに実践されている方にも、新しい視点で理論と体験を提供し、コツをお伝えできたらと考えています。 マインドフルネスは単なる技法にとどまるものではなく、「生老病死」という私たちの生の全体性に関わるもの、生きることの柱となるものです。そういった意味でのマインドフルネスを理解するため には、科学的な知見だけでなく詩や小説、アートといった生を全体として捉える人文学的な視点が必要となってきます。 本講座では、人文学の中でも特に人の成長にかかわる教育人間学の視点から、仏教思想や心理学も援用しつつ、講義と実習を行います。2025年12月までの旧クールと、タイトルは同じですが、内容的には新規の講義になります。 　１ 月１７日　マインドフルネスとは？ 　２ 月１４日　マインドフルネスの背景 　３ 月１４日 　方法としてのマインドフルネス 　４ 月１１日 　マインドフルネスと身体 　５ 月　９日     思想としてのマインドフルネス 　６ 月１３日　生き方としてのマインドフルネス 　 ■講師プロフィール 　　東京大学大学院教育学研究科で「教養=自己形成」についての研究をスタートし、からだとこころの関係から人間形成の問題を探求している。近年はヨーガ、ボディーワーク、身体心理療法、マインドフルネス研究へと対象領域を広げ、教育における身心のあり方を探っている。

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関西大学人間健康学部教授 小室　弘毅

コミュニケーションは体を使い、笑顔で言いたいことを伝えること。怖がらず、知っている単語で様々な情報を伝えあっています。 目標はまず楽しむこと。 是非英語の世界にとびこんでください！ 中学の英語で十分です‼ 見学無料(15分間) 途中入会可

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毎日文化センター専任講師 御勢 真知子

  ―　人の手を介した写本には、やはりいくつものドラマがあります　―   元禄十五年の出版以前の、手書きの写本を残した当事者のこころのうちをたずねる 写本『奥の細道』物語を開講します。 一般の方が見に行けない写本や行方不明の写本も紹介。 松尾芭蕉を研究されている小林講師ならではの珍しい内容です。　　   『奥の細道』の本文をより深く味わうためにぜひ押さえていただきたい講座です。     　　　

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大阪総合保育大学短期大学部教授　　 小林 孔　（こばやし　とおる）

日本史上最大の氏族である藤原氏。 いつから、どのようにして権力を持ち、日本を支配していったのでしょうか？ 藤原氏がしかけた陰謀の数々を壮大なスケールでお話します。 歴史好きな方も詳しくない方も映画を見るように楽しんでいただけます。   4/7　　藤原鎌足の陰謀　～乙巳の変～ 6/2　　藤原不比等の陰謀～弓削皇子の死～ 6/30　藤原四兄弟の陰謀～長屋王の変～ 7/7　　藤原仲麻呂の陰謀～奈良麻呂の変～ 8/4　　藤原百川の陰謀～井上皇后の暗殺～ 9/1　　藤原種継の陰謀～早良親王の廃位  

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現代歌人協会会員・現代歌人集会理事長 林　和清

  俳句は簡単？　俳句は難しい？　さて、どっち。 あなたはどちらだと思いますか？ 時に俳句は簡単で、時に難しく感じることもあります。紙と筆記用具さえあれば、誰でもいつでも作れます。 たった十七音。でも、そこに無限の世界が広がっています。　   句会を中心に展開します。 皆さんの互選で点が入った句については全句選評します。 互選で点が入らなかった注目句があれば解説します。 選句力が大切です。 自分の句に何点入ったかではなく、自分がどの句を取ったかがポイントになります。   ◇持ち物◇ ・自作の俳句　５句 ・筆記用具とノート ・お持ちの方は歳時記 　

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俳人「いぶき」代表 今井　豊

オートクチュール刺繍とは オーダーメイドのドレスやバッグを装飾する技法です。ぬい針だけで行う刺し方と仕上げのポイントを学べます。 オーガンジーにビーズやスパンコールを刺しゅうするなど、レトロなデザインも楽しめます。   ソウタシエとは ヨーロッパ貴族のブラウスやジャケットなどを彩ったコード刺繍が始まりと言われます。天然石やビーズなどをコードで流線型に囲んで、針と糸を使って縫いながら形を仕上げます。 大ぶりで華やかなデザインでも軽いのが特徴で、気軽に身に着けられます。       おしゃれをしたい時や、カットソーやTシャツなどのラフなスタイル時にも、エレガントな雰囲気をまとえる、アクセサリー作りを楽しみませんか。   常設講座(入会金必要)では、6カ月6回ずつのお申込みでさまざまな作品を作ります。 カリキュラムに縛られず、色合いなども、好みのものを選んで、自由な作品作りが楽しめます。 デザインを見本の中から選べ、自分でアレンジを加えることもできます。 ※ブローチを作る人も、ネックレスを作る人もいて、教室内の全員が違うデザインということもあります。 ※見本は、レベル別に用意していますので、初めてでいきなり難しいものは、おススメしません。要相談。 コード(ひも)やビーズ・コットンパールなどの色も選べますので、好きに組み合わせて、お好みのアクセサリーを作れます。   ※体験は、オートクチュール刺繍か、ソウタシエのどちらか1つで、ネックレスかブローチなど、いくつかの種類から当日選べます。

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「アヴァンセ」教材開発デザイナー 萬本　好子

『万葉集』は、現在残されている最も古い歌集です。日本人の心の原点を読むことができます。でも読み始めると、ことばに壁を感じたり、歴史などの知識に不安を感じることがあると思います。 でも、大丈夫。この講座では、万葉歌を現代語訳で楽しむことから始めます。詠まれた時代や暮らしを知ってから、元の姿で読んでみると、とても身近に感じられます。そんな便利なテキストは、講師が毎回オリジナルで準備します。 今期は、『日本書紀』と読み比べながら、万葉歌が表す古代の大阪を読みます。 10/10　万葉歌が表す菟餓野 12/12　万葉歌が表す難波津 1/9　     船を見送る歌 1/30　   万葉歌が表す堀江 2/13　   万葉歌が表す住吉 3/13   　難波に集結する防人たちの歌

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梅花女子大学教授　 市瀬 雅之

知られざる作家の素顔、作品誕生の秘話、社会情勢との関係などを解説します。明治の文豪から話題の新人作家まで、受講者の希望を取り入れて、扱う作品を決めます。文学はこんなにも面白い!   今期も宗教がテーマとなっている作品を選びました。 1/12　中村文則　　　「教団Ｘ」 1/26　田口ランディ　「逆さに吊るされた男」 2/9　 泡坂妻夫　　　「しあわせの書　ー迷探偵ヨギ　ガンジーの心霊術ー　」 2/23　恩田陸　　　　「Ｑ＆Ａ」 3/9　  倉田百三　　　「出家とその弟子」 3/23　武田奏淳　　　「わが子キリスト」   ※途中入会の方も馴染みやすい、アットホームな教室です！ 　見学も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。 　

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神戸女子大学非常勤講師 水川 布美子