大阪・梅田で開講しているカルチャースクールのご案内です

　「人生の終わりをみつめて家やお部屋を処分する”家じまい”。その前段階として住まいを片付けることは、ご本人やご家族がよりよく生きるためのステップです」 遺品整理の専門家として数多くの現場を見てきた家じまいアドバイザーが、元気な間に整理しておく必要性と重要性をわかりやすく語ります。 死後に託した大事なこと、モノの整理を、自分で今のうちにやっておきませんか? そうしないと子供も親の希望がわからず、亡くなってから困惑することになります。 　毎日新聞朝刊家庭面に「家じまいの作法」連載した屋宜明彦さん(遺品整理会社「スリーマインド」社長)を招き、整理の仕方、終活で考えておくべきことをお話しします。 実際に遺品整理を手がける講師ならではの具体的なアドバイスです。 質疑応答もあります。 ※当日もお申し込みは受け付けますが、電話予約が必要です（お支払いは現金のみです）。  

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家じまいアドバイザー 屋宜　明彦

筆ペンや紙こよりを使って、年賀状を描いてみませんか。 筆ペンだけで描く午や文字を絵のように描くなど、筆ペンが生み出す線を楽しんでください。 線を自由に工夫して、書き順も関係なく、絵のように文字を描く「筆文字アート」や、紙で作った“こより”を使ってイラストを描く、「紙こより画」で簡単にすてきなハガキが仕上がります。   デザイン見本多数あり。      

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心の書画主宰 三川 光玉

新年の抱負、願い、心情、好きな詩や言葉、座右の銘などを書にしたため、カレンダーを作ってみませんか？ はがきサイズの作品６点で２カ月カレンダーに仕上げます。（写真はイメージ）  

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毎日書道展審査会員 中田　紅風

”自分の足で歩き続ける”をテーマに、からだのいろいろな部分に注目した1日教室 今回、注目するのは「足の裏」   足も老化が進行中。これまでは履けていた靴がキツイ⁉︎ と感じたら、既に老化が始まっているサインかも知れません。 　足裏の筋肉が落ちてアーチが潰れてくると　偏平足となり、足幅が広がります。 　この講座では、やさしく、シンプルな方法で「足の老化を防ぐ」ためのエクササイズやフランクリンメソッドを取り入れたトリートメントなどを紹介します。 自分の足元から健康を見つめ直しましょう。   　　　　※フランクリンメソッドとは、精妙な身体のつくりや動きをわかりやすく 楽しく理解し、動きやすさや痛みの軽減に役立つ教授法です。 　　　　　バレエダンサーやピラティストレーナーなど、動きに関わるあらゆる分野のプロが注目するメソッドです。　    

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英国アランハードマンピラティスST認定トレーナー・ピラティス講師 櫻井 惠美

　日常で出会うすてきなもの、美しい季節の贈り物をスケッチしてみませんか？ 今回はクリスマス、みんなを笑顔にするケーキを描いてみましょう。バランスよく描く基本的な方法お教えします 【持ち物】ボールペン、鉛筆（HB）、消しゴム、あれば水彩絵の具セット、筆 　　　　　（用紙は用意します） 　　　　水彩絵の具、筆のレンタル希望の方は、申し込みの際に必ず申し出てください。 【定員】各回4人

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スケッチ画家 杉岡 真里

身近な材料で無限の可能性と奥深さを表現できる色鉛筆画。 初めての方には大事なところをピックアップしてお教えします。 12月12日（金）、17日（水）、20日（土）からご都合のよい日をお選びください。 受講は１人１回です。定員各回４人。 12日、20日は「トスカーナの風景」、17日は「ブルーベリー」を描きます。   【持ち物】手持ちの色鉛筆（12色以上）、HBの鉛筆、消しゴム。スケッチブックは不要です。  

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二紀会委員、洋画家 稲垣　直樹

一人ひとりの問題点をクリニックして、その解決法を団体レッスンとして勉強します。基本の発声から歌唱法まで幅広く、やさしく、わかりやすく指導します。マスターしたい曲のカラオケCDなどをご持参ください。 【一日体験を受講される方へ】 歌いたい曲のカラオケCDなどをご持参下さい。特にない場合は常設講座受講生の課題曲を一緒に体験受講していただきます。なお、一日体験はお一人様1回に限らせていただきます。 ホームページから申し込みの際は一日体験の受講希望日を明記ください。  

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作曲家 高松伸光

自然の肌合いが豊かな木、和紙を用いて、独特な表現が可能な木版画。伝統的な技法の指導と、水彩絵の具で彩色する現代木版画の制作を目指します。1年で相当の技法が習得できます。 初心者からベテランまで歓迎します。 ◆講師:黒木美希、川端千絵 【一日体験教室】　ポストカート、ブックカバー、封筒に木版画を刷ります。 　　第１か第３土曜　13：00～15：00　要予約 　　2860円（400円別） 　　彫刻刀（４本組）、水彩絵の具、彩色筆（中）2本、大和のり（姫のりでも可）、筆記用具 　　手拭き布、はがきサイズの下絵、写真、イラストのいずれか 　（刷り込み刷毛とバレン、はがきサイズの版木は教室で用意します）  

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木版画家 黒木 美希、川端 千絵　ほか

世界無形文化遺産に指定された人形浄瑠璃・文楽は、日本を代表する伝統芸能の一つで、太夫・三味線・人形が一体となった総合芸術です。太夫の“義太夫節”は、登場人物のセリフや人となり、場景描写などの劇的表現を語りこなします。 大勢の人に語るために大きな声と腹筋力が必要です。 腹式深呼吸による発声の基本や、感情の表現法を、文楽公演で活躍する現役の太夫が楽しく指導します。豊竹呂大夫(とよたけ　ろだゆう)改め、2024年4月に、十一代豊竹若太夫（わかたゆう）襲名の講師を中心に行います。 大きな声をだすことはストレス解消になり、健康増進にも役立ちます。あなたも伝統文化の『情』の世界を味わいませんか。「義経千本桜」「絵本太功記の尼ケ崎の段」などの一節を皆さんと一緒に語ります。     【1日体験(入会金不要)】常設講座の開講日に体験できます。 ※ほとんど、若太夫さんが講師ですが、たまに、他の太夫さんが来られることもありますので、ご了承いただきますようお願い申し上げます。 ※公演の都合で日程が変わることがあります。必ず、開講日をお問い合わせください。 ※体験せずに直接ご入会頂くこともできます。   ・床本のコピー代　約1,310円　※枚数によって変わることがあります ・入門セット　　　1,000円※講師より販売（CDなど） ・持参品　　　　　床本（ゆかほん）、 　　　　　　　　気になる方は、フェイスシールド　（新型コロナ第5類移行後はあまり使っていません） ※発声のときに、講師が口の開き具合を見ます　    

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文楽太夫 豊竹　若太夫

サワ☆博士（理学）が考案・指導する、頭と身体を同時に使う体操です。中高年の方やご高齢者の方までレベルに合わせて楽しく能力アップを図ります。ゲーム感覚で競争したり、協力して数を完成させたり・・・。2進数などの数の性質をベースにしていますが、難しく考えなくても、楽しみながら脳をフル回転することで身体と頭を同時に鍛えることができる体操です。

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数理科学者 澤 宏司