大阪・梅田で開講しているカルチャースクールのご案内です

　幅広い世代に大人気　話題のモールフラワー 　「針金をひねるだけ」で、モールフラワー特有 の柔らかで可憐なフォルムが完成します。手先を動かすぜいたくなリフレッシュ時間！ 　初めての方も安心してご参加ください。   持ち物　持ち帰り用袋、メガネ（必要な方）

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フラワーデザイナー　「薺と蒼」（なずなとあお） 主宰　　 岡戸 美穂

　認知症予防の柱は、適度な運動と食生活の改善です。若い脳を保つためのポイントは、減塩、抗酸化、栄養バランスの良い食事を心がけることです。食生活を通じて、認知症の予防活動を推進し、地域社会での支援者、相談者としての活躍が期待される試験対策講座です。 模擬試験など万全な試験対策で、ほとんどの受講者が合格しています。経験や年齢、資格などの制限はなく、どなたでも受講ができます。 <内容> 認知症の理解と予防の基礎知識 食生活改善と認知症予防(脳の働き・活性酸素・腸の働きとの関係など) 認知症を予防する食生活改善の実践(脂肪・糖の取り方、野菜の予防効果など) 認知症予防食生活支援指導員と社会のかかわり 模擬試験と重要ポイント 【無料説明会】　　2026年６月20日（土）14：30～15：45　※要予約

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フードコーディネーター、キャリア開発センター認定講師 横井 智恵子　他

実家や自宅などが「空き家」になっている、近い将来「空き家」になりそうな方を対象とした一日講座です。住宅・不動産業界に30年以上在籍し、その知識と経験を活かして空き家問題に悩む皆さまの課題解決を支援している、不動産鑑定士・消費生活アドバイザーが２部構成でお届けします。どちらか、両方通しでも受講できます 講演後、質疑応答もあります。 【第１部】自宅の空き家 自宅の将来に不安を感じている方に向けた講座です。 自宅を空き家にしないための準備や、資産価値を守り活かす方法、さらに利用できる制度やサービスまで幅広く紹介します。ここで具体的な対策を学び、準備を始めましょう。 【講　師】　不動産鑑定士・消費生活アドバイザー 　　　　　　　　　　菊池　浩史 【開講日】２０２６年５月３１日（日） １部自宅の空き家　１３：００～１４：３０ 　　 ・　２部　実家の空き家　１５：００～１６：３０ 【受講料】 各２,７５０円 （入会金不要・要予約）   【第２部】実家の空き家 実家が空き家になった方、空き家になりそうで心配な方に向けた講座です。 空き家問題の基礎から管理・売却の方法、法的支援制度や各種サービスまでわかりやすく解説します。実家の資産価値を守り、“負動産”にしないための具体的な対策を学び、行動の第一歩を踏み出しましょう。      

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宅地建物取引士、不動産鑑定士、マンション管理士。消費生活アドバイザー。 菊池浩史

　　長楽館は“煙草王”村 井吉兵衛が建てた豪奢 な迎賓館です。 【日 時】 ２０２６年 ６月３日（水） １０：００～１１：２０、その後お食事 【受講料+食事】 （入会金不要・要予約） 。 １．クリームティーセット付 ６，６００円 スコーン2種(プレーン＆クランベリー)・パウ ンドケーキ・ヴィクトリアケーキ・飲み物 (コーヒーもしくは紅茶） ２．ビーフシチューセット付 ８，８００円 ビーフシチュー・サラダ・パン・飲み物 (コーヒーもしくは紅茶） 『モダン建築の室内意 匠と家具-新島襄旧 邸・長楽館・大丸ヴィ ラのインテリア-』の 執筆や長楽館の調査で 得た内容を、通常非公 開の３階を含めてガ イドします。 　先着順。定員になり次第締め切ります。キャンセル、返金はできません。

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京都市文化財保護課技師 千木良礼子

  宇宙が誕生してから138億年。 ビッグバンから元素の誕生、銀河・恒星の形成を経て、太陽系と地球が生まれるまでの宇宙の歴史を、最新の成果を交えながらやさしく丁寧に解説します。 今期は前半部分を紹介していきます。   ※4/23の講義は講師都合により休講となります。 　初回は5/28となります。 　振替日は7/2です。また、5/28の講義の際にもご案内させていただきます。   ５月２８日   すべては爆発で始まった　ー ビッグバン宇宙論 ー ６月２５日   ビッグバンより前のお話　ー 宇宙のインフレーション ー ７月　２日   神の時代，１秒間の歴史　ー 宇宙の物質 ー ７月２３日   フォースと共にあらんことを　ー 宇宙の力 ー ８月２７日   スタア誕生　ー 暗黒時代と初代星 ー ９月２４日   大切なものは見えないんだよ　ー 暗黒物質と構造形成 ー  

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大阪工業大学教授 鳥居 隆

なぜ、『奥の細道』に清書本が２つあるのか、この問題は作品の特質と深くかかわる重要なポイントです。 手書きの写本を残した当事者のこころのうちをたずねることで、『奥の細道』の本文をより深く味わうことができます。  

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〇夏の氣の調え方 日本の夏は年々過酷になってきています。体に暑さ対策、湿気対策を施して、夏を少しでも快適に過ごすためのセルフケアをご紹介します。 第一回　5/26　五臓六腑　氣の流れを知る 　体内の氣の流れ道（経絡）に沿ってツボ（経穴）を押すことで自分の五臓六腑の得手不得手を知ることができます。自分の体質を知って日頃の体調管理に役立てましょう。 第二回　6/23　梅雨のだるさ解消法 　気象病という言葉もあり、気圧の変化で体も心もだるくなりがちな季節。氣の停滞を防ぐ体操法や呼吸法で自律神経が調うと、だるさがスッキリするのを感じるでしょう。 第三回　7/28　汗の調節法 　汗をかくこと自体が健康法になりますが、汗がかけないのも汗をかきすぎるのも体には負担になります。ツボ押しや姿勢を意識して適切に汗がかける状態を目指します。 第四回　8/25　夏の疲れ対策 　冷房や冷たいものの飲食で体の内部が冷えて疲労を感じやすい季節です。胃腸の冷えや体の余分な水分を除くツボ押しで体力を回復させて秋を迎えましょう。

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気功師・薬膳アドバイザー 谷山　鹿郎

ハンドリフレは手の反射療法とも言われており、身体のサインが表れます。 手の平の反射区（内臓につながるスイッチ）を刺激し、疲労や不調を改消します。   特に脳の活性、認知症予防などに効果があり、代謝を上げ冷え性の方にもおすすめです。 現在は、介護の現場で活用されることも多く、ご自身、ご家族の健康増進やお店のメニューなどにもお役立ていただける内容になっております。 年齢の出やすい手のリンパアプローチ法も学びます。     ★マスク着用のうえ、手指の消毒を徹底して行います １回目・・理論・セルフレッスン ２回目・・相対レッスン・確認・認定証授与

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国際トータルビューティセラピスト協会理事、ケアセラピスト 原田　正子

  新期受講生を募集中 毎日新聞の現役記者が実作指導 インターネットやSNSの発達で、誰もが簡単に発信ができ、情報や文章があふれる時代になりました。そんな今こそ、丁寧に言葉をつむぎ、わかりやすく伝えることが求められています。国内外の多様な取材現場で記事を書いてきた新聞記者が、皆さんに書いていただいた文章の添削・解説を通じて「わかりやすく、読みやすい文章」の書き方を指導します。一緒に楽しみながら書いてみませんか。   課題に基づき文章を作成し、提出していただきます（字数は800程度、縦書き）。 締め切りは毎月15日必着。提出方法はE-ｍailまたは郵送です。     ※講師名「鵜塚」ではありません。「塚」に「`」がついています。

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毎日新聞社会部専門記者 鵜塚　健

現役の英語ガイドが実際に外国の方をお連れして喜んでいただいているスポットや行事についての簡単な英語表現を教えます。実践編として座学でゆっくり学んだあと、実際に、京都へ繰り出します。 ※野外講座日は、伝統行事開催に合わせて日程を変更して行うことがあります。日程を確認の上、お申し込みください。 ※7月・8月は熱中症対策の為、毎日文化センターで座学です。   2026年4月～2026年3月 ※4/1 ：知恩院友禅庵　隠れた桜の名所 4/22：智積院 等伯の名画を見る 5/13：座学　　 5/27：南禅院 南禅寺発祥の地 6/10：座学　　 6/24：並河靖之七宝記念館　小川治兵衛作庭 7/8 ：座学 ※7/22：座学（15：30～17：00） ※7/29：座学 ※8/26：座学（15：30～17：00） 9/9 ：座学 9/23：二条陣屋 ※印は日程又は時間が変更されています。

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国連英検特A級、全国通訳案内士（英語） 上原 真知子