大阪・梅田で開講しているカルチャースクールのご案内です

★初めての方向け★ ペーパークイリングの技法で、初めての方にも作りやすいお花、「クロッカス」を作ります。 ポストカード立てに入れて飾ります。 　ペーパークイリングとは、ルネサンス期のフランスやイタリアの修道女たちが、聖書の製本で余った貴重な紙を工夫して、装飾に使ったのが起源とも言われ、ヨーロッパの貴族の間で大流行した技法です。 その、ペーパークイリングは、細長い紙を、専用のお道具でクルクルと巻いて、お花などの様々な形を作り、それらのモチーフを組み合わせて作ります。 繊細で美しいペーパーアートの世界をご一緒に楽しんでみませんか。　   【持参品】木工用ボンド、ハサミ、先のとがったピンセット  

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Grace Rollクイリング教室 岸 多賀子

　「人生の終わりをみつめて家やお部屋を処分する”家じまい”。その前段階として住まいを片付けることは、ご本人やご家族がよりよく生きるためのステップです」 遺品整理の専門家として数多くの現場を見てきた家じまいアドバイザーが、元気な間に整理しておく必要性と重要性をわかりやすく語ります。 死後に託した大事なこと、モノの整理を、自分で今のうちにやっておきませんか? そうしないと子供も親の希望がわからず、亡くなってから困惑することになります。 　毎日新聞朝刊家庭面に「家じまいの作法」連載した屋宜明彦さん(遺品整理会社「スリーマインド」社長)を招き、整理の仕方、終活で考えておくべきことをお話しします。 実際に遺品整理を手がける講師ならではの具体的なアドバイスです。 質疑応答もあります。 ※当日もお申し込みは受け付けますが、電話予約が必要です（お支払いは現金のみです）。  

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家じまいアドバイザー 屋宜　明彦

筆ペンや紙こよりを使って、年賀状を描いてみませんか。 筆ペンだけで描く午や文字を絵のように描くなど、筆ペンが生み出す線を楽しんでください。 線を自由に工夫して、書き順も関係なく、絵のように文字を描く「筆文字アート」や、紙で作った“こより”を使ってイラストを描く、「紙こより画」で簡単にすてきなハガキが仕上がります。   デザイン見本多数あり。      

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心の書画主宰 三川 光玉

新年の抱負、願い、心情、好きな詩や言葉、座右の銘などを書にしたため、カレンダーを作ってみませんか？ はがきサイズの作品６点で２カ月カレンダーに仕上げます。（写真はイメージ）  

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毎日書道展審査会員 中田　紅風

”自分の足で歩き続ける”をテーマに、からだのいろいろな部分に注目した1日教室 今回、注目するのは「足の裏」   足も老化が進行中。これまでは履けていた靴がキツイ⁉︎ と感じたら、既に老化が始まっているサインかも知れません。 　足裏の筋肉が落ちてアーチが潰れてくると　偏平足となり、足幅が広がります。 　この講座では、やさしく、シンプルな方法で「足の老化を防ぐ」ためのエクササイズやフランクリンメソッドを取り入れたトリートメントなどを紹介します。 自分の足元から健康を見つめ直しましょう。   　　　　※フランクリンメソッドとは、精妙な身体のつくりや動きをわかりやすく 楽しく理解し、動きやすさや痛みの軽減に役立つ教授法です。 　　　　　バレエダンサーやピラティストレーナーなど、動きに関わるあらゆる分野のプロが注目するメソッドです。　    

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英国アランハードマンピラティスST認定トレーナー・ピラティス講師 櫻井 惠美

　日常で出会うすてきなもの、美しい季節の贈り物をスケッチしてみませんか？ 今回はクリスマス、みんなを笑顔にするケーキを描いてみましょう。バランスよく描く基本的な方法お教えします 【持ち物】ボールペン、鉛筆（HB）、消しゴム、あれば水彩絵の具セット、筆 　　　　　（用紙は用意します） 　　　　水彩絵の具、筆のレンタル希望の方は、申し込みの際に必ず申し出てください。 【定員】各回4人

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スケッチ画家 杉岡 真里

身近な材料で無限の可能性と奥深さを表現できる色鉛筆画。 初めての方には大事なところをピックアップしてお教えします。 12月12日（金）、17日（水）、20日（土）からご都合のよい日をお選びください。 受講は１人１回です。定員各回４人。 12日、20日は「トスカーナの風景」、17日は「ブルーベリー」を描きます。   【持ち物】手持ちの色鉛筆（12色以上）、HBの鉛筆、消しゴム。スケッチブックは不要です。  

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二紀会委員、洋画家 稲垣　直樹

  スマートフォンで写真を撮るのは日常の一部になりました。しかし、「なんとなく撮る」から一歩進んで、「伝わる写真」「印象に残る写真」を目指しませんか。長年のプロカメラマン経験を持つ講師が、ちょっとした〝コツ〟と〝視点の変化〟などスマホでも応用できる技術をわかりやすく、実践的にお伝えします。   機材はスマホ1台だけで大丈夫。専門的な知識も必要ありません。スマホで写真撮影をスキルアップさせ、今よりもっと「魅せる写真」が撮れるようになりたい方、SNSや作品づくりに生かししたい方におすすめです。     具体的には ▽主役を引き立てる構図の取り方 ▽印象が大きく変わるアングル選び ▽スマホでも調整できる露出の生かし方 といった「見せる力」に直結する技術を中心に学びます。 　 　テクニックを更に磨けば、講師の宇宙飛行士写真のようにAI技術を使って、さまざまな加工もできるようになります。   講師経歴 (公社) 日本写真家協会正会員 1984年独立、雑誌や新聞、企業広報を中心に撮影 大阪商工会議所で中小企業向けに撮影を指導 新型コロナウイルス感染拡大の間、オンラインで「プロが教えるスマホ写真教室」を開催する

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日本写真家協会正会員 山田　哲也

インドにはよく知られたヨーガの聖典が二つあります。　 　一つはヨーガ学派の根本経典である『ヨーガ・スートラ』です。この聖典は起源５，６世紀ごろまでには編纂されたと考えられています。もう一つの聖典は『ヨーガ・スートラ』よりも数百年前に編纂されたと考えられる『バガヴァッド・ギーター』です。『ギーター』は宗派を超えて信仰されており、インドのバイブルとも言われています。この聖典は大叙事詩『マハーバーラタ』の中に編入されています。 　『ギーター』の中には「カルマ・ヨーガ（行為の道）」、「ジュニヤーナ・ヨーガ（知識の道）」、「バックティ・ヨーガ（信仰の道）」が説かれています。従ってインドの人々は、自分の気質に合ったヨーガを実践するといわれています。 　今回はヨーガ思想を三回にわたって分かりやすくお話します。  

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パーリ学仏教文化学会理事、元近畿大学教授 西尾 秀生

『古事記』は、日本に残されているもっとも古い歴史書のひとつです。神話から書きはじめられ、読み親しまれている方も多いと思います。しかし同時代に編まれた『日本書紀』と読み比べるとその内容はずいぶん違い、日本に残されていた話が一つではなかったことがわかります。 今回は中巻の神武天皇代にスポットを当て、『日本書紀』を交えながら読みます。はじめての方でも大丈夫、現代語訳で読みやすい資料を講師が準備します。筆記用具だけで気軽にお越しください。   ８月２９日（金）　熊野から宇陀への進出 ９月     ５日（金）　天皇側と大和側から読む ９月１９日（金）　新たな都と天皇名     キーワード：古事記神話と日本書紀：古事記説話と日本書紀

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梅花女子大学教授　 市瀬 雅之