大阪・梅田で開講しているカルチャースクールのご案内です

脳トレピアノⓇの指導ができるプライマリ初級認定准講師養成講座です。音楽を楽しみながら、脳のトレーニングができる、介護プログラム付のレッスン法を学びます。 脳がいきいき若返り、日常生活にも活かせる楽しいピアノコーチングメソッドを考案。特許庁より知的財産として「脳トレピアノⓇ」の商標登録を取得しています。 認定後、自宅や施設で生かせるスキルが身に付きます。認定後、キッズコースもあります。 カリキュラムは４回。４回すべて受講した方でご希望の方には、認定証（税込み11.000円）を発行します。   【無料説明会】　3月17日（火）10：30～11：30     要予約 　　　認定講座の無料説明会です。興味のある方はぜひお越しください。  

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脳トレピアノⓇアドバンス指導講師、西日本統括部長 新田　佳代子

  中国の古典(漢詩・漢文)は、人間の真実と諸相をくまなく示してくれます。   本講座では、中国の名作をその始原である『詩経』から、共に味わってゆきたいと思います。   カリキュラム 4月21日　『詩経』国風 愛の喜びと悲しみ   5月19日 『詩経』雅･頌 乱れる酒宴の喜び   6月16日 民間歌謡「有所思」「上邪」「折楊柳」他 愛の歌、永遠の愛の誓い、離別の悲哀   7月21日 民間歌謡「木蘭（ムーラン）」「薤露」「婦病行」他 女子の英雄、死の悲しみ、貧窮の悲哀   8月18日 民間歌謡「悲歌」「孔雀東南飛」他 望郷の情、死による愛の成就   9月15日 「古詩十九首」 死への恐れと刹那の享楽、離別の悲哀   ※写真は講師が現地にて撮影した、黄山、蘇州・平江路、杭州・断橋

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岡山大学名誉教授 下定　雅弘

腰掛タップダンスは ウォーキングと同じ効果がえられます！ みんなで楽しくレッスンすることで 人とのつながりを持って認知症予防！ 筋力低下予防、認知症予防に効果的！ かかとの骨を刺激するヒールステップで 骨密度アップが期待できます！     三洋電機㈱元会長井植敏氏が考案した、椅子に座ってタップを踏む、新しいダンス「腰掛タップダンス」。おしゃれなタップダンスも座ってなら、無理なく、いくつになっても挑戦できます。 座ったまま行いますので転倒の心配もありません。シニア世代や足腰に不安のある方々にも安全に始められます。 姿勢の維持や腹筋・背筋をはじめとした下半身全体の鍛錬を楽しく行えるだだけでなく、ステップを踏むことで、硬くなりがちな足首を柔らかくし、転倒やつまずきを防止します。音楽に合わせてステップを覚えることで脳の活性化が期待でき、認知症やもの忘れにも効果的です。座ったまま行いますので転倒の心配もありません。シニア世代や足腰に不安のある方々にも安全に始められます。   毎日新聞に取り上げられました（2024年5月20日）   「腰掛け」でいいじゃない　元タカラジェンヌの指導が生むもの | 毎日新聞 (mainichi.jp)    

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腰掛タップダンス®協会認定インストラクター 小笠原　美栄子

「歌いたい歌を気持ちよく歌えたら…。ご希望の曲を実際に歌いながら、発声の基礎からさまざまなテクニックを学びます。歌うための身体作りを体験しましょう。 いくつになっても、声はよみがえり歌は上達します。心も体も満たして、あなたの歌を歌いましょう。初心者歓迎。声を使うお仕事や合唱の指導にもいかせます。    

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「ゆり声楽ボイストレーニング教室」主宰　合唱団指導指揮 小林　有里

「あいつ、マインドフルネスはじめるってよ」。 NHKで2023年3月、4月に放映された番組「あいマイ」(https://www.nhk.jp/p/ts/JMGY3WPNVR/schedule/te/G56276VJMP/?area=270)では、当講座担当の小室弘毅講師が登場しました。 また、NHKの全国放送番組「トリセツショー」でも、マインドフルネスが「新瞑想（めいそう）」としても取り上げられるなど、さらなる注目を集めています。 マインドフルネスは、痛みやストレスの低減、うつの再発予防、創造性開発、集中力向上といった効果があるとされ、医療、心理、教育、スポーツ、ビジネスと多くの領域で研究が進められています。 「新瞑想」としても注目　本やテレビでは学べない体験を 本講座では、「新瞑想」としても注目を浴びるマインドフルネスを、初学の方にも、すでに実践されている方にも、新しい視点で理論と体験を提供し、コツをお伝えできたらと考えています。 マインドフルネスは単なる技法にとどまるものではなく、「生老病死」という私たちの生の全体性に関わるもの、生きることの柱となるものです。そういった意味でのマインドフルネスを理解するため には、科学的な知見だけでなく詩や小説、アートといった生を全体として捉える人文学的な視点が必要となってきます。 本講座では、人文学の中でも特に人の成長にかかわる教育人間学の視点から、仏教思想や心理学も援用しつつ、講義と実習を行います。2025年12月までの旧クールと、タイトルは同じですが、内容的には新規の講義になります。 　１ 月１７日　マインドフルネスとは？ 　２ 月１４日　マインドフルネスの背景 　３ 月１４日 　方法としてのマインドフルネス 　４ 月１１日 　マインドフルネスと身体 　５ 月　９日     思想としてのマインドフルネス 　６ 月１３日　生き方としてのマインドフルネス 　 ■講師プロフィール 　　東京大学大学院教育学研究科で「教養=自己形成」についての研究をスタートし、からだとこころの関係から人間形成の問題を探求している。近年はヨーガ、ボディーワーク、身体心理療法、マインドフルネス研究へと対象領域を広げ、教育における身心のあり方を探っている。

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関西大学人間健康学部教授 小室　弘毅

コミュニケーションは体を使い、笑顔で言いたいことを伝えること。怖がらず、知っている単語で様々な情報を伝えあっています。 目標はまず楽しむこと。 是非英語の世界にとびこんでください！ 中学の英語で十分です‼ 見学無料(15分間) 途中入会可

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毎日文化センター専任講師 御勢 真知子

  ―　人の手を介した写本には、やはりいくつものドラマがあります　―   元禄十五年の出版以前の、手書きの写本を残した当事者のこころのうちをたずねる 写本『奥の細道』物語を開講します。 一般の方が見に行けない写本や行方不明の写本も紹介。 松尾芭蕉を研究されている小林講師ならではの珍しい内容です。　　   『奥の細道』の本文をより深く味わうためにぜひ押さえていただきたい講座です。     　　　

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大阪総合保育大学短期大学部教授　　 小林 孔　（こばやし　とおる）

オートクチュール刺繍とは オーダーメイドのドレスやバッグを装飾する技法です。ぬい針だけで行う刺し方と仕上げのポイントを学べます。 オーガンジーにビーズやスパンコールを刺しゅうするなど、レトロなデザインも楽しめます。   ソウタシエとは ヨーロッパ貴族のブラウスやジャケットなどを彩ったコード刺繍が始まりと言われます。天然石やビーズなどをコードで流線型に囲んで、針と糸を使って縫いながら形を仕上げます。 大ぶりで華やかなデザインでも軽いのが特徴で、気軽に身に着けられます。       おしゃれをしたい時や、カットソーやTシャツなどのラフなスタイル時にも、エレガントな雰囲気をまとえる、アクセサリー作りを楽しみませんか。   常設講座(入会金必要)では、6カ月6回ずつのお申込みでさまざまな作品を作ります。 カリキュラムに縛られず、色合いなども、好みのものを選んで、自由な作品作りが楽しめます。 デザインを見本の中から選べ、自分でアレンジを加えることもできます。 ※ブローチを作る人も、ネックレスを作る人もいて、教室内の全員が違うデザインということもあります。 ※見本は、レベル別に用意していますので、初めてでいきなり難しいものは、おススメしません。要相談。 コード(ひも)やビーズ・コットンパールなどの色も選べますので、好きに組み合わせて、お好みのアクセサリーを作れます。   ※体験は、オートクチュール刺繍か、ソウタシエのどちらか1つで、ネックレスかブローチなど、いくつかの種類から当日選べます。

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「アヴァンセ」教材開発デザイナー 萬本　好子

知られざる作家の素顔、作品誕生の秘話、社会情勢との関係などを解説します。明治の文豪から話題の新人作家まで、受講者の希望を取り入れて、扱う作品を決めます。文学はこんなにも面白い!   今期も宗教がテーマとなっている作品を選びました。 1/12　中村文則　　　「教団Ｘ」 1/26　田口ランディ　「逆さに吊るされた男」 2/9　 泡坂妻夫　　　「しあわせの書　ー迷探偵ヨギ　ガンジーの心霊術ー　」 2/23　恩田陸　　　　「Ｑ＆Ａ」 3/9　  倉田百三　　　「出家とその弟子」 3/23　武田奏淳　　　「わが子キリスト」   ※途中入会の方も馴染みやすい、アットホームな教室です！ 　見学も受け付けておりますので、お気軽にお問い合わせください。 　

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神戸女子大学非常勤講師 水川 布美子

大事な器が欠けたら、あなたはどうしますか。もとどおりに修復し、新たに美しく蘇らせてみませんか。「金継ぎ」は「金繕い」ともいい、割れた部分を継ぎ、欠けた部分を成形し、その部分に金や銀の化粧を施し、器を修復する技法です。繕いの後を新たな景色となす日本独特の文化であり美学でもあります。この「金継ぎ」に加えて、うるしで加飾する「蒔絵繕い」の技法を使って、器に新たな魅力を添えます。「身近な蒔絵」を学ぶこともでき、熟練を要する部分には講師が手本を示し、完成度の高い作品に仕上げます。かぶれる心配のない新うるしを使いますので安全です。家で眠っている貴重な器に、新しい命が吹き込まれます。 ※入会月は4月、7月、10月、1月に限定されています ※1作品を仕上げるのに6回程度の受講が必要です。 ☆午前コース150分・午後コース180分     【初回セット】5,940円　蒔絵筆、面相筆など 【レンタル道具】パレット、彫刻刀、やすりなど ※レンタル料　午前コース1,650円、午後コース1,980円 （いずれも3カ月分。期の初めにお支払い） ※道具は買い取りもできます。講師とご相談下さい（19,800円）。 ＊他で購入したり譲り受けたりした道具・材料での受講はできません（「漆芸伝承の会」指定品を除く）。 【持参品】欠けたり割れたりした器、はさみ、わりばし、爪楊枝、ぼろ布、セロテープ、筆記用具、エプロン     ◆常設講座「蒔絵・螺鈿」もございます（第3月曜13：30～16：30）。    

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漆芸伝承の会　 認定講師 河崎 杏奈