大阪・梅田で開講しているカルチャースクールのご案内です

ペンシルバルーン(風船)をふくらませて、ひねって組み合わせて、可愛い織り姫や彦星をつくってみませんか? 風船の取り扱い方のコツもわかります。  

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まぎ～マモル

　 ２０２２ 年から８回の開催でほぼすべて満席になった人気講座です。 老人ホームにはいつ入る？いつごろから準備すればいいの？選び方は？何を基準に決めれば失敗しない？最新事情は？ 聞きづらい、誰に聞けばいいか分からない、あれこれ。毎日新聞主催の「おひとりさま安心安全セミナー」でのアドバイスが好評のケアマネジャーで元老人ホーム館長、現在は老人ホーム側の運営に助言するコンサルタントとして活躍されている「HAPPY　LEAF」代表取締役の藤井円さんが講師です。 ここ数年で様変わりした近畿圏の老人ホームの最新事情や、賢い探し方と選び方、見学会で気を付けること、など具体的にお話しいただきます。 講演後、質疑応答のほか、個別相談会（20分以内。申し込み順）も開きます。    

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元老人ホーム館長、ケアマネジャー、 コンサルタント　　 藤井　円

  天皇陵古墳とはなんなのか。京都府、大阪府、奈良県の各所を実際に歩きながらお話しします。大山古墳（仁徳天皇陵）を１周したり、真の天皇陵と見られる今城塚古墳や牽牛子塚古墳を訪ねたり、肌で感じてもらえる「天皇陵の古墳学」です。　　 古代から現代までの人々がどう接してきたか、総合的な解説を試みます。（前期＝ガイダンス＋現地①～⑥、後期＝現地⑦～⑫） ※毎回2～2.5時間（徒歩約2～４キロ）バス移動あり ※何月からでも６カ月単位で受講できますが、定員になり次第、締め切ります。   4月12日　総論・ガイダンス（毎日文化センター）13:00～14:30 ５月1０日　今城塚古墳＋新池ハニワ工場公園（高槻市　徒歩３ｋｍ） 第２６代継体天皇の真陵である可能性が高い古墳で、公園になっている新池埴輪製作遺跡では今城塚の埴輪も作られました。 6月14日　百舌鳥古墳群（堺市　徒歩４ｋｍ） 全長４８０ｍ余ある最大の大山古墳（５世紀前・中期）を一周します。大小さまざまな陪冢も抱える歴史の町のつくりを確かめます。 6月28日  古市古墳群（大阪府藤井寺市・羽曳野市　徒歩４ｋｍ） 百舌鳥古墳群と並ぶ、５～６世紀の一大古墳群を北から南へ歩きながら概観します。なぜ巨大化、群集化したのかを現地で考えましょう。 ※猛暑の８月開催分を６月にして２回開催します。 ７月12日  大和古墳群（奈良県天理市・桜井市　徒歩５ｋｍ） ３世紀に巨大古墳が出現したエリアです。卑弥呼の墓ともいう箸墓、卑弥呼に次ぐ王の墓かといわれる西殿塚古墳、行燈山、渋谷向山へと歩き、古墳時代の始まりに触れます。 9月13日　馬見古墳群中央支群（奈良県広陵町　徒歩３ｋｍ） 大和３大古墳群のひとつ、馬見の主は誰か。陵墓参考地の新木山古墳（三吉陵墓参考地）を起点に、喪船のものらしい木材が見つかった巣山古墳や葺石や埴輪列が復元されたナガレ山古墳などを訪ねます。   後期（10月～３月）は、佐紀盾列古墳群（奈良市）▽四条古墳群（奈良県橿原市）▽磯長（大阪府太子町）▽飛鳥１（奈良県明日香村・橿原市）▽飛鳥Ⅱ（奈良県明日香村・橿原市）▽山科（京都市）を歩きます。 ※小雨決行（荒天などが予想される場合は文化センターでの座学に変更） 随時参加を受け付けます。 　

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全国紙元記者・編集委員、文化財ジャーナリスト 小滝 ちひろ

　 　声量アップには、「呼気を増やす」と「副鼻腔（ふくびくう）を広げる」の２種類の方法があります。今シーズンは、副鼻腔を広げやすくするトレーニングをお伝えします。声が通らない、鼻声、低音が出にくい、響かない……。そんな方はぜひ、ご参加ください。 　副鼻腔を広げる筋肉を鍛えることで、普段の声も響きやすく、よく通る声になります。その結果、低音が出しやすく、頬の位置も高くなります。無理に喉声を出さなくなるので、喉への負担もとても軽くなります。 　まずデシベル測定サイトでご自身の声を測定します（サウンドレベルチェック）。どれくらい声が響いているかを測定・記録し、初回と最終回を比べます。講座を受ける前と後で、声の出しやすさがこんなに違うのかと実感していただけます。 　自然な声がやっぱり一番心地よい‼　余分な力や緊張をどんどんそぎ落とし、身体を使って歌います。「10年前の声」を取り戻りしてみませんか？ 第１回　副鼻腔ってどこにある？　サウンドレベルチェック（はじめに） 第２回　響きの良い声は共鳴のさせ方次第　「顔は声のスピーカー」 第３回　副鼻腔共鳴１　上顎（がく）洞編 第４回　副鼻腔共鳴２　篩（し）骨洞編 第５回　副鼻腔共鳴３　前頭洞編 第６回　副鼻腔共鳴４　蝶形骨洞編、上顎洞・篩骨洞・前頭洞の三つのトレーニング 第７回　上顎洞・篩骨洞・前頭洞・蝶形骨洞の四つのトレーニング、上顎洞を使う 第８回　篩骨洞を使う１ 第９回　篩骨洞を使う２ 第10回　前頭洞を使う 第11回　副鼻腔４種を使い分けて歌う 第12回　まとめ　サウンドレベルチェック(おわりに) 【持参品】手鏡、スマートフォン、筆記用具、ミネラルウォーター、教科書（初回に販売）、体育室で行いますので、滑りにくい靴下か室内ばき　※動きやすい服装でお越し下さい。 定員　各クラス30人程度（月曜クラスはキャンセル待ち、火曜クラスは残りわずか）  

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元劇団四季、ソプラノ歌手、ボイストレーナー 江本 あきこ

毎回、1人の作曲者をクローズアップします。 その作曲者の人物像、作品について学ぶと共に、生まれ育った国や町につい て資料を使って見ていきます。ピアニストである講師が、講座ごとにピックア ップされた名曲を演奏 します。旅気分を味わいながらの、オトナの学びと癒 しの時間。いつのまにかクラシック音楽の知識を身につけることができま す。同時に、作曲者に関連する国や町の観光情報も知ることができます。 ♪2026年度前期カリキュラム 4月19日 知られざる作曲家、ジョンフィールド ショパン～フォーレと受け継がれるノクターン 5月17日 ドヴォルザークとチェコの旅 6月21日 思い出の胸キュン映画音楽と旅をする ひまわり、シェルブールの雨傘 など 7月5 日 ※日程変更 世界で活躍した日本人ピアニスト 田中喜代子、中村紘子、内田光子 8月30日 ※日程変更 室内楽の世界～ベートーヴェン、ブラームス等 9月20日 リクエストコンサート（全曲解説付き） ※都合により日程や内容を変更する場合がございます。

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ピアニスト 土師さおり

《Kumaxwell》クマクセルという名前の、クマのポーチを作ります。 ファスナーポケットと開放型ポケットが便利なポーチです。 ダブルリングでバッグに付けたり鍵をつけたり！ かわいく日常に寄りそいます。 苦手に感じるファスナー付けやポーチの仕立ても大丈夫。 工夫たっぷりの方法で、楽しくかんたんに作りましょう！ 【開講日】2026年5月15日(金) 12：30～16：00 【受講料】3,300円　別途材料費 3,850円 【持ち物】羊毛の道具をお持ちの方はお持ちください　（羊毛専用針、羊毛用スポンジなど）。 　　　　　※羊毛の道具をお持ちでない方にはお貸出しいたします。 　　 　　　　お貸出しの針が針が折れた場合には1本150円でお分けいたします。  

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手芸家 高田とよか

4月10日開講!〈昭和天皇の実録を読み解く〉前期6回、後期6回。後期は10月９日から。 　 昭和天皇は、摂政4年、天皇62年と66年間、日本を代表する地位にあった。憲法上の位置は1947年を境に大きく変わったが、66年間政治に関わり続けた稀有の人といえる。 生前は公式会見での発言の外は侍従らのエッセイしか史料と言えるものはなかったが、没後は侍従らの日記やメモ、書簡に加え、天皇自らが史料を残す意味の記録にも熱心だったことがわかってきた。 宮内庁は、スタッフを増員して『昭和天皇実録』編纂に努力し、24年5カ月の歳月をかけて全61冊、1万２千頁の実録を完成させる。それを全19巻にまとめた『昭和天皇実録』が東京書籍から2019年までに刊行された。この『実録』を中心に、側近等の史料を加え、考察していく。戦前（戦中含む）１年、戦中・戦後１年の２年間で完結予定。今シリーズは戦中の後期と戦後の前期。 『昭和天皇実録』は、宮内庁書陵部スタッフによる編纂物でありながら、歴史家でもある書陵部スタッフが必死に書き留めた史料ともなった。これまで隠されていたことが、初めて明らかになった貴重な史料なのである。 さらに、近年の側近記録の公開、公刊によって、記述以上に深めるところが多い。2025年は侍従武官百武三郎の日記も公刊された。 明治天皇や大正天皇と比較しなくても、記者会見での発言も史料的価値が高い。 2025年度は戦前期を解読してきましたが、1933（昭和8）年で終わりました。2026年度は、その続きで二・二六事件から政治の動揺、アジア太平洋戦争を抜けて、敗戦後の日本を読み解きます。これまで十分わかって来なかった昭和天皇の実像が解き明かされます。 　【2026年４月～９月】 第１回　二・二六事件 第2回　戦時体制 第3回　日米交渉からアジア太平洋戦争へ 第4回　敗戦 第5回　退位問題 第6回　戦後巡幸   　【2026年10月～2027年３月】予定 第7回　日本国憲法と象徴天皇制 第８回　講和問題と昭和天皇 第９回　戦後政治と昭和天皇 第10回　外遊と「皇室外交」 第11回　崩御と明仁天皇の践祚 第12回　三代の天皇と近代天皇制   ＜戦前（戦中含む）の後期（25年10月～26年３月）は、第１回　満州事変▽第２回　二・二六事件▽第３回　混迷の日本外交▽第４回　日中全面戦争▽第５回　太平洋戦争▽第６回　日中戦争――で実施しました。       ＜戦前（戦中含む）の後期（10～３月）は、第１回　満州事変▽第２回　二・二六事件▽第３回　混迷の日本外交▽第４回　日中全面戦争▽第５回　太平洋戦争▽第６回　日中戦争――で実施しました。    

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佛教大学歴史学部名誉教授 原田 敬一

  【提　出】毎月1回、作品4句(課題2句と自由句2句) 【締　切】毎月20日 、講師が添削後翌月7日頃、返送 川柳は人々の喜怒哀楽を五・七・五のリズムにのせて詠む奥の深い文芸です。 季語などの制約もなく、自分の思いを自分の言葉で詠む文芸です。 初心者向けに川柳の基礎のイロハから指導します。 初回に川柳の基礎のテキストと課題、提出用紙をお配りします。2回目以降は、提出用紙に作品4句(課題2句と自由句2句)をご提出ください。 締め切りは毎月20日、翌月初めまでに添削してお返しします。  

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川柳塔社編集人 木本　朱夏

短歌はとても入りやすい文芸です。何の約束ごともありません。今を生きている証として日々の思いを31文字に詠んでみませんか。言葉と心の世界が大きく広がります。毎月3首を20日までに提出していただきます。作者の個性を尊重し添削、批評文を添えて翌月の始めにお返しいたします。   【提　出】毎月1回、作品3首 提出方法は郵送またはメール。講師が添削・寸評します。 【締　切】毎月20日　講師が添削後翌月5日頃、返送 メール提出の場合は、PDF化されたデータを添付し、返却します。     【講師作品】 切り株をもう何年も見てゐないそこにつばさを休める人も 第8歌集『ノートルダム』 冬の蝶はらりと過ぎぬ思想にも裏面があると思つてもいい  

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現代歌人協会会員・歌誌「玲瓏」選者 阪森　郁代

大阪の教室に通うことでしか学べなかった講座が、Zoomを利用して、世界中の皆様にお届けすることができるようになりました。 パソコン、スマートフォン、タブレットのどれでも受講可能 オンライン受講は、申込受付、お支払いからID送信まですべてEメールでの手続きとなります。 ご了承のうえ、お申し込みください。 講師がリアルタイムでカメラ越しに、動きや体調の確認をしながら指導します。 英国、アランハードマンのスタイルを取り入れた本格派ピラティス。日本でも少数の先生のうちの1人です。体の中心を意識し、呼吸と共にひとつひとつの動きに集中し、小さく弱い筋肉を強化。同時に大きな筋肉も丈夫で柔軟にすることで、しなやかでバランスのとれた体をつくります。 動きやすい服装(トレーニングウェアなど)で行ってください。 バスタオル1枚・フェイスタオル1枚※ボールを使ったエクササイズの際に代わりにタオルを使用します。 「フランクリンボール」をお持ちの方は、2個ご用意ください。 【参加にあたってのご注意】 ※本イベントではWEB会議システム「Zoom」を使用します。 事前に「Zoom」をインストールしたパソコン、タブレット、スマートフォンをご用意のうえ、ご参加をお願いいたします。 ※インストールや使用は無料ですが、インターネット回線の通信料は必要です。 ※回線・機器の状況によっては音声・映像等の不具合が発生する可能性がございます。その他、PCトラブル等で視聴できなかった場合のサポートや返金等にはご対応いたしかねますことを予めご了承ください。 ※イベントの録画、録音、スクリーンショットの撮影および複製は固くお断りいたします。 ※Zoom ID及び視聴URLを記載した開催案内メールは、当日開始30分前までに配信されます。 ※開催時間10分前から、Zoomに入室できます。 ※カメラオン、ミュートでご参加ください。当日は講師がカメラ越しに、動きや体調の確認をしながら指導します。  

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英国アランハードマンピラティスST認定トレーナー・ピラティス講師 櫻井 惠美