大阪・梅田で開講しているカルチャースクールのご案内です

海外旅行で役立つ表現を身に付けます。 ショッピングやレストランなど、場面を想定して楽しく学びましょう。 英会話が初めての方も安心してご参加ください。 【2026年9月期　カリキュラム】 ９月２日：会話のきっかけ ９月16日：かき氷を食べる 10月７日：部屋の掃除ができていない 10月21日：上が130で下が90 11月４日：聞き上手になる 11月18日：クイズ番組に出場 12月２日：目の手術をしました 12月16日：コーラスをしています

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英語講師 山﨑　絵馬

  1枚の布から紐解く日本人らしさ。 「ふろしき」の歴史と文化、エコ志向の現代で再評価されている 活用法を学ぶ一日講座です。 きっと誰かに教えたくなる、ふろしきバッグ作りも体験できます。   　持ち物　 ・風呂敷2枚　　（綿、ポリエステルなど張りのある材質が使いやすい） 　①50cm前後　（お弁当風呂敷、大判ハンカチ、バンダナなども可） 　②75cm前後　（一般的な風呂敷サイズ、大きくても可） ・500mlペットボトル1本     【講師】　上原　真知子　国連英検特A級、全国通訳案内士（英語） ＜メッセージ＞　　　　　  通訳案内士ならではの国際的な視点で日本の魅力を様々に発信中。 「ふろしき」は外国の旅行者にも、たいへん人気のお土産です。 スカーフやタペストリーにそのまま転用もいいですが、 バッグを作ると皆さん驚き、たいへん喜ばれます。

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国連英検特A級、全国通訳案内士（英語） 上原 真知子

「あいつ、マインドフルネスはじめるってよ」。 NHKで2023年3月、4月に放映された番組「あいマイ」(https://www.nhk.jp/p/ts/JMGY3WPNVR/schedule/te/G56276VJMP/?area=270)では、当講座担当の小室弘毅講師が登場しました。 また、NHKの全国放送番組「トリセツショー」でも、マインドフルネスが「新瞑想（めいそう）」としても取り上げられるなど、さらなる注目を集めています。 マインドフルネスは、痛みやストレスの低減、うつの再発予防、創造性開発、集中力向上といった効果があるとされ、医療、心理、教育、スポーツ、ビジネスと多くの領域で研究が進められています。 「新瞑想」としても注目　本やテレビでは学べない体験を 本講座では、「新瞑想」としても注目を浴びるマインドフルネスを、初学の方にも、すでに実践されている方にも、新しい視点で理論と体験を提供し、コツをお伝えできたらと考えています。 マインドフルネスは単なる技法にとどまるものではなく、「生老病死」という私たちの生の全体性に関わるもの、生きることの柱となるものです。そういった意味でのマインドフルネスを理解するため には、科学的な知見だけでなく詩や小説、アートといった生を全体として捉える人文学的な視点が必要となってきます。 本講座では、人文学の中でも特に人の成長にかかわる教育人間学の視点から、仏教思想や心理学も援用しつつ、講義と実習を行います。2025年12月までの旧クールと、タイトルは同じですが、内容的には新規の講義になります。 　　７ 月１１日　マインドフルネスとは？ 　　７ 月２５日　マインドフルネスの背景 　　９ 月１２日 　方法としてのマインドフルネス 　１０ 月１０日 　マインドフルネスと身体 　１１ 月１４日     思想としてのマインドフルネス 　１２ 月１２日　生き方としてのマインドフルネス 　 ■講師プロフィール 　　東京大学大学院教育学研究科で「教養=自己形成」についての研究をスタートし、からだとこころの関係から人間形成の問題を探求している。近年はヨーガ、ボディーワーク、身体心理療法、マインドフルネス研究へと対象領域を広げ、教育における身心のあり方を探っている。

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関西大学人間健康学部教授 小室　弘毅

宝塚ファミリーランド、エキスポランド、甲子園阪神パーク、あやめ池遊園地、玉手山遊園地、さやま遊園、奈良ドリームランドなど、今はなき遊園地をたどり、営業を続けるひらかたパーク、生駒山上遊園地についても紹介します。 　戦前の遊園地誕生から、2000年代の閉園、近年のテーマパークの隆盛の理由を鉄道アクセスの観点から考えます。

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大阪商業大学教授 谷内正往

  ―弘法大師空海より伝わる実践行の解説と実修― 真言密教とは、弘法大師空海によって開かれた真言宗で説かれる教えのことです。そもそも真言密教は神秘性・象徴性・儀礼性といった要素を強く持ち、理論をともなった実践行に重きを置いています。 そこで本シリーズでは、特に真言密教における儀式や実践について解説し、写経も体験します。 8月、9月、10月と各月ごとに一日講座を開催いたします。 各回テーマを持った一日講座で１回単位で受講できますが、３回通してご受講いただくことで、より理解が深まります。   ◆１０/５（月）　真言密教の写経―『般若心経』― 真言密教のみならず、写経は仏教における重要な実践方法です。そのため基本的な写経法を実際に体験し、仏教の実践行にふれてみましょう。 ※3回目は別途写経用紙代（数百円程度）を頂きます。 ※筆ペンを各自ご用意ください。     

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高野山大学准教授 北川　真寛

―弘法大師空海より伝わる実践行の解説と実修― 真言密教とは、弘法大師空海によって開かれた真言宗で説かれる教えのことです。そもそも真言密教は神秘性・象徴性・儀礼性といった要素を強く持ち、理論をともなった実践行に重きを置いています。 そこで本シリーズでは、特に真言密教における儀式や実践について解説し、写経も体験します。 8月、9月、10月と各月ごとに一日講座を開催いたします。 各回テーマを持った一日講座で１回単位で受講できますが、３回通してご受講いただくことで、より理解が深まります。   ◆９/１４（月）　真言密教の祈願―護摩行― 真言宗では、人々のさまざまな願いを成就させる祈願法として、護摩行を修します。ではそもそも護摩行はどのような仕組みで我々の願いを成就させるのでしょうか？　護摩行の解説を通して、そんな疑問にお答えします。  

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高野山大学准教授 北川　真寛

  ―弘法大師空海より伝わる実践行の解説と実修― 真言密教とは、弘法大師空海によって開かれた真言宗で説かれる教えのことです。そもそも真言密教は神秘性・象徴性・儀礼性といった要素を強く持ち、理論をともなった実践行に重きを置いています。 そこで本シリーズでは、特に真言密教における儀式や実践について解説し、写経も体験します。 8月、9月、10月と各月ごとに一日講座を開催いたします。 各回テーマを持った一日講座で１回単位で受講できますが、３回通してご受講いただくことで、より理解が深まります。 ◆８/３（月）　真言密教の葬制―日本葬制史―　      「人は必ず死ぬ。」この当たり前のことを、現代の我々は常日頃意識して生活を送っているでしょうか？　そんな身近で遠い「死」の儀式である葬制（葬儀や埋葬）について、その歴史をたどりながら、今後の葬制のあり方についても考えてみましょう。  

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高野山大学准教授 北川　真寛

年々強くなっている紫外線。 コスメコンシェルジュの資格を持つ気象予報士が、天気と紫外線の関係や体への影響、紫外線を防ぐためのポイントとすでに日焼けしてしまった後のケアについて具体的な対処法をお伝えします。 いつまでも美しく、肌を守るための秘訣を知っておきましょう。   ①紫外線について知ろう！ 　・紫外線で身体にこんな影響が・・ 　・そもそも紫外線って？　 　・2026年の紫外線の強さは？　 ②最強の紫外線防止ファッションを考えよう！ 　・帽子やパーカーなどの選び方など、最強の紫外線防止ファッションを考える。 ③知っておきたい日焼け止めの知識 　・日焼け止めについて～SPFとPAって？～ 　・日焼け止めの塗り方体験 　・メイク直しはどうする？ 　・すでに日焼けしてしまった後のケアについて

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気象予報士、コスメコンシェルジュ　 猪崎　由華

  光源氏の栄華を象徴する「青海波」や平安貴族に愛された有職文様など…… 『源氏物語』に登場する文様や自然の景観には秘められた意味があります。 そんな「雅なデザイン」を学び日本文化の楽しみを広げる、 大人のための贅沢な全三回講座。 前半二回は座学、文様に込められた意味や美意識をわかりやすく解説します。 最終回は『源氏物語』ゆかりの地を訪ねるフィールドワークで、 文様や風景を通して『源氏物語』の世界を体感します。 『源氏物語』に初めて触れる方も大歓迎です。 文様という新しい視点から、着物や和菓子など日本文化の楽しみ方が広がります。 ※11月から3カ月3回の続編講座も予定しています。   8月1日(土) 10時半～12時 物語のあらすじと光源氏を象徴する文様 ・毎日文化センター307教室 ９月5日(土) 10時半～12時 ヒロインたちの愛憎や儚い運命を映し出す文様 ・毎日文化センター307教室 10月3日(土) 11時～12時半 物語ゆかりの地を訪ねるフィールドワーク ※8月1日の講座にて訪問先発表（京都府内を予定） 　11:00最寄り駅集合、12:30現地解散  

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Atelier華e 銀製かんざし職人 岸本　華枝

関西万博のイタリア館で話題だった伊藤マンショを含む「天正遣欧少年使節団」の話に触れて、この時代の海外との関係に興味をもった方にも、おすすめです。 鉄砲の伝来やキリスト教の布教といった南蛮文化、すなわち欧州の文化がもたらされた16世紀後半を、日本にやってきた黒人たち、遣欧使節、キリシタン武士らの視点から見通します。   【開講日】2026年８月１日(土)10：00～11：30 　　1 信長に仕えた黒人侍弥助とその周辺 　黒人武士弥助の存在は人々を驚かせました。当時の日本人は黒色の肌をどのように理解しようとしていたのでしょうか。遣欧使節に行った若者たちの議論から読み解きます。 【開講日】2026年９月５日(土)10：00～11：30 　　2 キリシタン武士内藤ジョアンの行方 　南蛮文化伝来でさまざまな矛盾が表出し、翻弄された人々も多数いました。その１人として、キリシタンに入信した丹波国守護代という名門の若き当主の生涯を見通します。 　  

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大山崎町歴史資料館　館長・学芸員 福島克彦