大阪・梅田で開講しているカルチャースクールのご案内です

認知機能を高める運動！楽しく動いて、元気な体を目指しませんか？ サワ☆博士（理学）が考案・指導する、頭と身体を同時に使う体操です。中高年の方やご高齢者の方までレベルに合わせて楽しく能力アップを図ります。ゲーム感覚で競争したり、協力して数を完成させたり・・・。2進数などの数の性質をベースにしていますが、難しく考えなくても、楽しみながら脳をフル回転することで身体と頭を同時に鍛えることができる体操です。

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数理科学者 澤 宏司

　N検は、今の時代を生きるために欠かせないニュースを読み解き、活用するチカラをつける検定です。日々、新聞やテレビ、SNSなどで発信されるニュース報道を読み解き、活用する力（時事力）を養い、認定します。時事力とは、現代社会のできごとを多角的・公正に理解・判断し、その課題をみんなで解決していく礎となる総合的な力（知識、思考力・判断力など）です。大きく変動し、先行き不透明な時代に、人生を切り開くために不可欠です。 　楽しみながら着実にステップアップでき、今を読み解くために必要な五つのテーマから厳選して出題し、総合的な時事力を測ります。生活に役立つ身近な内容から話題のテーマまで、幅広い世代の人たちが楽しみながら実力をつけることができます。 　受講料に公式テキスト、同公式問題集の代金は含みません。オンライン書店等で購入、学習し、本講座に必ず持参してください。受講後もN検受検までの約1カ月間、希望者にメールで課題プリント、回答、解説などを送信、関連の質問にお答えします。希望される方は各自PCのメールアドレスをご用意ください。講座当日に詳細を案内致します。   　当講座は2026年度第１回ニュース時事能力検定試験(26年６月21日)突破のための「直前合格必勝講座」です。 　直前合格必勝講座の受講生の皆さんは各自で独自に、ニュース検定公式サイトで申し込みの受け付けをお願いします。 【申し込み方法】公式サイト（https://www.newskentei.jp/)から 【問い合わせ】検定協会事務局　03・3212・5116（平日11～15時）   　◆N検志願者延べ65万人! 　2007年に始まったN検の受検志願者は増え続け、●25年11月実施の25年度第2回（通算第68回）ニュース時事能力検定試験で延べ志願者数は約65万人となりました。 　N検受検者の約7割は小中高生で、学校や学習塾では入試で時事問題の理解が重要視される中で活用されています。大学・短大、専門学校でもN検を使って、入学前教育、学科教育、就職指導に利用されています。IT化やグローバル化により、世界中で流通する情報量は膨大になっています。玉石混交の情報洪水から必要な情報を正確に取捨選択して仕事にいかすための情報感度を磨くことはビジネスパーソンにとって必須のことになっています。N検は、このための効果的なツールです。   　◆「納得のいく結果がでるまでは、挑戦、挑戦、そしてさらに挑戦する。そのうえで、必要なら、一からだってやり直す」、と人間賛歌をうたったアメリカの民衆詩人、ホイットマンは人々を励まし続けました。ウクライナへのロシアの侵略戦争、中東でのイスラエルとハマスの戦争とガザの飢饉、世界が不安定になる中、日々の新たに発生するニュースの意味や背景、これからどうなるのかなどが分かるようになりたい、と思いませんか。ホイットマンのように、納得いくまで挑戦し続けてみませんか。当講座を受講して、現代社会を乗り切ることができるヒントをお伝えしたい、と思っています。 　※ニュース検定受検の申し込みは各受講者個人でしていただきますようお願いいたします。      

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元毎日新聞政治部首相官邸キャップ、ニュース検定１級合格者 中島　章雄

〇夏の氣の調え方 日本の夏は年々過酷になってきています。体に暑さ対策、湿気対策を施して、夏を少しでも快適に過ごすためのセルフケアをご紹介します。 第一回　5/26　五臓六腑　氣の流れを知る 　体内の氣の流れ道（経絡）に沿ってツボ（経穴）を押すことで自分の五臓六腑の得手不得手を知ることができます。自分の体質を知って日頃の体調管理に役立てましょう。 第二回　6/23　梅雨のだるさ解消法 　気象病という言葉もあり、気圧の変化で体も心もだるくなりがちな季節。氣の停滞を防ぐ体操法や呼吸法で自律神経が調うと、だるさがスッキリするのを感じるでしょう。 第三回　7/28　汗の調節法 　汗をかくこと自体が健康法になりますが、汗がかけないのも汗をかきすぎるのも体には負担になります。ツボ押しや姿勢を意識して適切に汗がかける状態を目指します。 第四回　8/25　夏の疲れ対策 　冷房や冷たいものの飲食で体の内部が冷えて疲労を感じやすい季節です。胃腸の冷えや体の余分な水分を除くツボ押しで体力を回復させて秋を迎えましょう。

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気功師・薬膳アドバイザー 谷山　鹿郎

～2日で学ぶ公開講座～ 「ヘッドスパニスト基礎講座」 硬くなった頭皮をほぐすことで、脳を休め、質のいい極上の睡眠へ！ 眼精疲労、ストレス、首コリなどにもおすすめです。 美容面では、目尻のしわ、お顔のたるみなどリフトアップや育毛効果も期待できます。 セルフケアはもちろん、お店のメニューにも！ ★頭皮をほぐすことで →血行促進・育毛効果 →脳を癒し、質のいい睡眠がとれる →お顔のリフトアップ効果

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国際トータルビューティセラピスト協会理事、ケアセラピスト 原田　正子

  　今年は､「オ・ソーレ・ミーオ」「サンタ・ルチア」「彼女に告げてよ」を取り上げます。 　イタリア語は講師が丁寧に指導します。歌ったことがある方も､そうでない方も大きな声で身体を使って歌ってください。 　　楽しく発散して､暑さを吹き飛ばしましょう♪     課題曲 ✳︎ 　≪課題曲≫ ✳︎オ・ソーレ・ミーオ ✳︎サンタ・ルチア ✳︎彼女に告げてよ 《持ち物》 ・筆記用具・飲み物    

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オペラ歌手、大阪音楽大学非常勤講師・同大学付属音楽院講師 高木　ひとみ

ペンシルバルーン(風船)をふくらませて、ひねって組み合わせて、可愛い織り姫や彦星をつくってみませんか? 風船の取り扱い方のコツもわかります。  

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まぎ～マモル

２０２４年５月１０日に急逝したジャーナリスト近藤勝重さん。 　４０年もの間、毎日放送の様々な番組に出演、とりわけ「しあわせの五七五」川柳師範として多くのリスナーに愛されていました。また、毎日新聞健康川柳の選者としても、読者に親しまれ続けた存在でした。 　今回は、近藤さんと長く番組で共演した桂かい枝さん、そして｢しあわせの五七五｣の後継番組「まるっと！しあわせ川柳」パーソナリティである「まるむし商店」東村雅夫さんを迎えて、落語と川柳で笑いの空間を創りだし、近藤さんが生前語っていた「楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しくなる」を実践します。 　「思い出トーク」「川柳コーナー」「落語」など盛りだくさんの内容でお届けしますので、一緒に笑って楽しく、近藤勝重さんを偲びませんか。 【参加要項】 ★「近藤勝重さん」をテーマに、できれば一句お書きください 事前に右の二次元コード(QRコード）より投句してください 「近藤勝重さん三回忌」投句フォーム　←ここをクリックしてください。 　 ※投句フォームより投句が上手く行かない方や、事前の作句が難しい方は、当日までにお考えください。 当日記入できる紙もご用意します。 【持参品】筆記用具　   ★お申し込み方法★　2026年3月7日（土）受付開始 お申し込みボタンを押していただくと、Pass Marketという外部サイトに移行します。 Pass Marketからのお申し込みは、ラジオ放送中の3月7日朝5時から（24時間対応）できます。 Pass Market以外のお申し込み方法　（毎日文化センターの営業時間は、9：30～17：00、火・木・隔週金曜は20：00） ・お電話 or FAX （郵便局の払込用紙を送ります） ・毎日文化センター受付でも承ります（受付でのお支払いは現金のみ）※定員に達し次第、申し込みを締め切ります。

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フリーアナウンサー 水野 晶子

ペンシルバルーン（風船）をふくらませて、ひねって組み合わせて、カラフルな鯉のぼりと可愛い金太郎を作りませんか？　 風船の取り扱い方のコツもわかります。

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まぎ～マモル

ペンシルバルーン（風船）をふくらませて、ひねって組み合わせて、愛嬌のある大きいお相撲さんや、可愛い小さいお相撲さんをつくってみませんか？　 風船の取り扱い方のコツもわかります。

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まぎ～マモル

●日時：2026年3月23日（月）開場11:00・開演11:15（12:00頃終了予定） ●演目：小川　未明  「さかずきの輪廻」 ●会場：毎日文化センター内教室 ●入場料：無料（要予約）※当日参加可 「楽しい朗読」（第2・4月曜10：00～12：00）の講座内発表会を行います。 日頃の練習の成果を発表いたします。皆様お誘いあわせの上お越しください。 申し込み・問い合わせは毎日文化センターへ（06-6346-8700）

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朗読劇団あめんぼ座 南 数美