毎日文化センター

認知症予防の柱は、適度な運動と食生活の改善です。若い脳を保つためのポイントは、減塩、抗酸化、栄養バランスの良い食事を心がけることです。食生活を通じて、認知症の予防活動を推進し、地域社会での支援者、相談者としての活躍が期待詳細を見る

急増する認知症への予防対策として、知的活動と適度な運動の組合せが効果的と言われています。認知症予防と高齢者の健康維持のために、歌いながら老化予防トレーニングを行う「音楽ケア体操」の指導員資格を認定す詳細を見る

開演16:00～17:00(開場15:30) 使用ピアノ:1957年製ベヒシュタインE型毎日文化センターに設置の世界3大ピアノの名器・ベヒシュタインのフルコングランドピアノが聴けるコンサートです。大阪で詳細を見る

★2019年10月以降の受講料は、消費増税に対応して変更する予定です。コミュニケーションを通して、相手の自己実現や目標達成をサポートする「コーチング」一度プロフェッショナルコーチからのコーチングを体験詳細を見る

テラリウムとは、ガラスなど光が通る密閉された透明なケースの中で、植物を育てること。密閉されたガラス容器の中では、水分が循環するため、頻繁に水を与えなくてもよいので、手間いらず。特に、コケは多湿を好み、葉から水分を吸収して詳細を見る

各回、10日前までに事前の予約をお願いします。開講日　　火曜日13:30～16:45　※15分休憩あり一日3時間をかけて、一人の天才画家の生涯を学びます。若くしてこの世を去った3人の巨匠の世界を堪能しましょう。 & 詳細を見る

心のサインが表れる、今一番気になる色は何色ですか? 心や体に影響を与える色を知る事で人生が豊かに変わります。色に秘められたパワーを知る事で新しい発見があります。色はあなたの心の鏡です。「色のエネルギーと深層心理」「心や体詳細を見る

作文や投稿を趣味とされる方はもちろん、実務的な文書から日ごろのメールまで、生活の中で文章を書く機会は意外と多くあります。文章を間違いなく、読みやすく整えるために必要なのが校閲という作業です。書いたものを読み直して不備をな詳細を見る

年末の講座は年賀状のハンコデザインサンプルも多く用意してお待ちしています。ー講師オリジナルデザインによる石のハンコー古典のルールに則った本格的な印が時間内に完成。様式は秦以前の金文や古璽様式、篆刻の世界詳細を見る

【1日教室】(入会金不要)↓ 漢詩や和歌などに、独特の節を付けて吟ずる詩吟。その節回しや発声を学んで、大きな声を響かせる楽しみを体感しませんか。「新年祝いの詩」や「松竹梅」など、おめでたい詩で令和初の年詳細を見る