公開講座

歌って笑って 音楽ケア体操

歌って笑って 音楽ケア体操

童謡や唱歌、ナツメロを歌いながら運動する楽しく簡単な体操です。「ながら運動」なので脳の血流を促し、老化予防と健康維持、認知症予防にも効果的です。タオル体操やお手玉、新聞棒など道具を使った運動も人気で、福祉施設などのレクリ 詳細を見る

初めて知る将棋の魅力 ~藤井聡太の実力が分かる講座~

初めて知る将棋の魅力

史上最年少で将棋のプロ棋士になり、デビュー戦から29連勝の新記録を樹立して衝撃を与えた藤井聡太七段。その後も次々と記録を塗り替え、一大将棋ブームを巻き起こしています。藤井七段の強さの秘密はどこにあるのか。AI(人工知能) 詳細を見る

キリシタンの歴史と文化

キリシタンの歴史と文化

長崎、天草の潜伏キリシタン関連遺産がユネスコ世界遺産に登録されることになりました。この講座では日本独自の信仰形態を育んだキリシタンについて、宗教と思想に加えて、美術からも説き明かします。   キリスト教伝来から 詳細を見る

近畿市町村広報紙セミナー2018

近畿市町村広報紙セミナー2018

定員に達しましたので受付を終了しました。広報紙セミナー専用申し込みフォーム「ベテラン記者らが「読まれる広報紙」作成に役立つ、特集記事の作り方や写真の撮り方など実践的な指導・助言を自治体や議会などの広報担当者向けに行います 詳細を見る

恵みの吉方位を学ぼう 九星気学講座

恵みの吉方位を学ぼう

九星気学とは、本命星の生まれた日から、個人の吉方位を割り出し吉方位へ行動する占いです。最大吉方位や吉日の見方、方位の意味(仕事、健康、家庭、恋愛、結婚、不動産、金運、財運等)を知り、今後に活かしていただけます。旅行、引っ 詳細を見る

毎日ウオーククラブ

毎日ウオーククラブ

健康が気になる中高年を中心にウォ-キングが世界的にブームとなっています。車社会で運動不足の現代人。手軽なスポーツとしてウォ-キングによる健康法が注目されています。歩くことは、人間にとって最も基本的な運動であり、足腰の強化 詳細を見る

シニアのためのiPhone体験教室

当講座では、これから購入を検討されておられる方に向けて、スマートフォンの使い方をお伝えします。「スマートフォンに興味はあるけれど、よくわからない・・」「使ってみたいけど、不安だ・・」と思われた方、買う前に知っておきたい基 詳細を見る

古地図で散歩する大阪

大阪に住んでいても、大阪について知らないことが数多くありませんか。 福島、都島、四貫島、姫島など島の付く地名の多いのは? こんな疑問を古地図を手に歩きながら、一緒に考えます。 知られざる大阪の街歩きの魅力を紹介し、楽しい 詳細を見る

指ヨガ健康法

指ヨガ健康法

指(ゆび)ヨガは、手のひら・甲、指を揉んだり、刺激することで、脳のストレスを緩和し、心身のバランスを整え、本格的なヨガに近い効果を促す、とても簡単で即効性の高い健康法です。ご自身の健康維持だけでなく、スポーツ場面でのパフ 詳細を見る


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