水曜日

色鉛筆画

色鉛筆画

身近な材料で無限の可能性と奥深さを表現できる色鉛筆画。描写の基礎からはじめ、水彩絵の具やパステルを併用し、各人の個性とレベルに合わせて指導します。春と秋には野外スケッチにも出かけます。 【1日教室】 18日はブルーベリー 詳細を見る

学んで解決!骨盤底筋トレーニング ~男女別~

学んで解決!骨盤底筋トレーニング

骨盤底筋は、排泄や生殖、内臓を支える役割をするとともに、姿勢や体幹に大きく関わる筋肉です。骨盤底筋が衰えると尿モレや頻尿などが起こるだけでなく、猫背やぽっこりお腹などスタイルにも関わります。不快症状の予防改善だけでなく、 詳細を見る

かんたん体力測定&ホームエクササイズ実践

かんたん体力測定&ホームエクササイズ実践

健康づくりは、からだの「気づき」と「手入れ」から。ステイホームの期間中、あなたの体力が落ちてしまっていませんか。このままではいけない、運動不足解消のためになまった体を動かしたい、これから運動をせねば!と思っているなら、ま 詳細を見る

60歳からの英語リスニングと発音

60歳からの英語リスニングと発音

海外旅行でショッピングの際に「小さいサイズはありますか」と英語で店員さんに質問したのに、その返事が理解できなかったといった経験はありませんか。簡単な英単語が聞き取れていないのかもしれません。   ネイティブスピ 詳細を見る

五行易(断易)を学ぶ

五行易(断易)を学ぶ

【入門】2020年10月開始 初めて五行易を学ぶ方に、五行とは何かから入って、五行易の基礎を学べます。 入門と本科、互いの進捗状況とご本人の習熟度により、本科への移行は講師了解が必要です。 【本科】 易八大構成の正統五行 詳細を見る

豊竹呂太夫の義太夫発声ゼミ

豊竹呂太夫の義太夫発声ゼミ

★義太夫発声ゼミ講座は、3月以降、6月現在も引き続き休講しています。 新型コロナウィルス感染拡大予防のための休館以降、再開時期を検討中です。 再開が決まりましたら、ホームページの掲載とともに、受講生の皆さまにハガキをお送 詳細を見る

よくわかる考古学の最前線

よくわかる考古学の最前線

 ★2020年7月スタートです。4・5月休館のため、開講を延期しました。 近年の遺跡の発掘調査によって、古代史を書き換える発見が相次いでいます。 また、遺跡から過去の歴史を探るだけでなく、現代社会のあり方を問い直そうとい 詳細を見る

人物からみる中国の歴史5 ~六朝時代~

人物からみる中国の歴史5

★2020年7月スタートです。4・5月を休館したため開講を延期しました。   中国の歴史をひもとくと、個性あふれる、非常に魅力豊かな人物たちによく出くわします。日本人が中国史に惹きつけられる一つの理由はこんなと 詳細を見る


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