毎日文化センター

「あいつ、マインドフルネスはじめるってよ」。NHKでも取り上げられ、講師が登場しました! マインドフルネスは、痛みやストレスの低減、うつの再発予防、創造性開発、集中力向上といった効果があるとされ、医療、心理詳細を見る

■バルーンサンタを作るペンシルバルーン(風船)をふくらませて、ひねって組み合わせて、可愛いサンタクロースを作りませんか。クリスマス気分が盛り上がります。

スマートフォンを使った事のない方を対象とした講座です・インターネットもよくわからない・スマートフォンに興味はあるけれど、よくわからない、、・自分にとって必要か?確認したい。・使ってみたいけど、使いこなせる不安・・詳細を見る

筆を持つなんて何年ぶりかと思う方も、お気軽にご参加ください。文字を筆ペンで絵のように描きます。書き順も関係なく、線を自由に工夫するなど、楽しく年賀状を書いてみませんか。紙こより画の技法を使った見本もあ詳細を見る

釘と糸を使って表現する海外発祥の「ストリングアート」。板に釘を打ち込み、糸をかけて立体的なアートを作りましょう。「糸かけアート」「糸かけ曼荼羅」とも呼ばれる「ストリングアート」は、美しい模様や動物、花など自由な発想でさ詳細を見る

現役ガイドが実際にお連れして喜んでいただいているスポットや行事についての簡単な英語表現を教えます。実践編として座学でゆっくり学んだあと、実際に、京都へ繰り出します。 ※野外講座日は、伝統行事開詳細を見る

講師の横田仁美さんが、モデル、通訳の仕事や子育てなど、長年のキャリアと独自のノウハウを活かし、マナーや立ち居振る舞い、美容法や食事など内面・外面・精神面の3面からトータルにプロデュースします。詳細を見る

仏教聖典は経律論の三蔵にまとめられます。『般若心経』『無量寿経』『法華経』など、法要で読誦されるものが「経」、教団の規則集が「律」、高僧による経典の解釈・注釈書が「論」です。これらが形成さ詳細を見る

初日の2日午後9時をもって完売しました!以降はお申し込み順でキャンセル待ちの方に対応しています。クリスマスソングをみんなでハモってみよう! ～　ハモり体験イベント　～作編曲家詳細を見る

香水瓶型のアクリルの器に木の実やスパイスをゴールドのブイロンワイヤーで装飾したものを赤いプリザーブドローズとアレンジして小さいながらも高級感ある作品に仕上げます。小さな世詳細を見る